La petite voix

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La petite voix, c’est le podcast qui donne la parole à ceux et celles qui nous font du bien.  Psys, sophrologues, magnétiseurs ou autre… ils se consacrent à notre bien-être et à notre développement personnel.  Dans chaque épisode, publié un mardi sur deux, je vais à leur rencontre pour qu’ils me racontent leur parcours et leur métier. Des conversations intimes et sans blabla qui vont nous éclairer, nous inspirer.  Alors prêt à écouter La petite voix pour entendre la vôtre ? ??

27 épisodes

10 mars 2020 - 00:36:03
Angelo Foley, je l’ai connu à travers son compte instagram « Balance ta peur ». J’ai aimé l’humanité des témoignages, la façon dont l’anonymat permet de se mettre à nu et les réponses éclairées et éclairantes d’Angelo. Et puis j’ai creusé : j’ai appris qu’Angelo était aussi thérapeute holistique, mais aussi directeur musical. Son profil multifacette a éveillé ma curiosité et j’ai eu envie de la recevoir dans La petite voix. Je n’ai pas été déçue. Vous ne le serez pas vous non plus. Il a une histoire vraiment peu ordinaire. Une histoire familiale marquée par la migration, un environnement artistique, une arrivée au monde précipitée… bref un parcours atypique qui est devenu sa plus grande richesse. Bienvenue dans un épisode doux et apaisant où l’on comprend que l’introspection est finalement un merveilleux chemin vers les autres ! Avec Angelo, nous allons parler de ce que c’est qu’être un enfant de la balle, de géniteur et de père adoptif, de soin énergétique, du développement personnel qui mène en fait au développement collectif.
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25 février 2020 - 00:39:46
Et si nos animaux pouvaient nous parler, que nous diraient-ils ? Mon invitée, Laurie Constantin, le sait puisqu’elle pratique la communication animale. Oui ça parait dingue, mais vous allez entendre combien c’est une jeune femme sensée. Tellement sensée qu’elle a quitté le monde de l’entreprise dans lequel elle ne trouvait plus de sens pour se consacrer à cette thérapie incroyable. Avec Laurie, vous découvrirez que la communication animale peut être en réalité une véritable thérapie. Nos animaux partagent notre intimité, on se montre à eux tels que nous sommes vraiment. Du coup, ils nous connaissent vraiment, nous observent et nous analysent… au point d’être capables de nous délivrer des messages très pertinents. Et je sais de quoi je parle ! Avec Laurie, nous allons parler de la gentillesse, qui ne serait pas une qualité en entreprise, de crises d’angoisse qui vous paralysent, d’un chat malade parce vous l’êtes et d’accepter, enfin, de lâcher prise pour suivre sa voie.
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11 février 2020 - 00:38:33
Et si l’on dansait aujourd’hui dans La petite voix ? Pas une danse chorégraphiée, imposée, mais une danse qui rend au corps toute sa liberté d’expression. Une danse qui permet de tout lâcher, à commencer par nos émotions. C’est ce dont on parle dans cet épisode avec Olivier Narboux, psycho-somato-thérapeute qui anime des séances de danse thérapie près de Lyon.  Lui l’ancien photographe, malheureux dans son rôle de commerçant, a eu une révélation pour la danse thérapie alors qu’il entamait une reconversion.  Rendez-vous donc dans un épisode léger et puissant comme une séance de danse-thérapie. Avec Olivier, nous allons parler de de choix de vie qui n’en sont pas vraiment, du corps qui se rebelle, de la danse qui nous transforme et de l’énergie du groupe, si belle et si porteuse.
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28 janvier 2020 - 00:37:41
Vivre loin, de l’autre côté de l’Atlantique, pour se frotter à des civilisations ancestrales et tout simplement se découvrir. C’est ce qu’a vécu mon invité Julie Sabourault, qui est aujourd’hui thérapeute en énergétique chinoise à Nantes. La vie l’a emmenée loin, dans tous les sens du terme. Loin géographiquement lorsqu’elle a vécu sur une île paradisiaque au Brésil. Loin dans la douleur aussi, car elle a vécu une épreuve que personne ne devrait connaître, elle a perdu son bébé à la naissance. Loin enfin dans le cheminement et la résilience, puisque vous l’entendrez, Julie dégage beaucoup de douceur et de sagesse. Rendez-vous dans un épisode plein de couleurs et de saveurs, un épisode à l’image de la vie : beau, doux, inspirant mais aussi parfois terriblement douloureux. Avec Julie, nous allons parler de quête de soi et de quête de sens de l’autre côté de l’Atlantique, de deuils tellement insupportables qu’on ne les vit qu’à rebours, et de massages taoïstes qui réveillent notre médecin intérieur.
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14 janvier 2020 - 00:39:44
Et si la vie professionnelle était aussi un levier de développement personnel, de connaissance de soi et d'épanouissement ? C'est en tout cas le parti-pris de mon invité, Stéphane Dieutre, coach de vie professionnelle et fondateur de l'Institut Aristote. Il croit beaucoup en cette citation attribuée au philosophe Aristote (d'où le nom de l'institut) qui dit : "là où nos talents et les besoins du monde se rencontrent, là est notre vocation". Et son propre parcours en est une belle illustration. Voilà donc un épisode profondément inspirant et très positif. On en ressort avec la conviction que l'on a chacun des talents à offrir pour participer à la marche du monde. Et ça fait du bien ! Avec Stéphane, nous allons parler de vilain petit canard, de crise de sens et de vacuité, de la peur de tout perdre en se lançant dans un nouveau projet, de massage thérapeutique qui fait naitre des ambitions et de notre singularité à tous.
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17 décembre 2019 - 00:19:32
Recevoir le Père Noël dans La petite voix, quel honneur ! Vous vous demandez ce qu'il vient faire dans "le podcast qui donne la parole à ceux et celles qui nous font du bien"? Est-ce qu'il ne vous a pas mis des paillettes dans les yeux lorsque vous étiez enfant ? Est-ce que la magie de Noël n'opère pas sur vous ? En tout cas, dans cet entretien à écouter comme un conte pour adultes ou à savourer comme une bonne papillote, vous verrez combien le Père Noël a un message spirituel à nous faire passer. Ce retour aux sources de ce qu'est cette fête nous fait du bien : bien loin des longues listes de cadeaux, cela nous rappelle où est l'essentiel. Avec le Père Noël, nous allons parler du Père Noël que nous sommes tous, de chamanisme sibérien, de charlatans, de solstice d’hiver et de paillettes dans les yeux.
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3 décembre 2019 - 00:38:44
Imaginez que vous puissiez laisser parler librement votre inconscient ? Que vous vous débarrassiez enfin de vos peurs, de vos croyances, bref de votre mental, pour accéder à la pureté de votre âme ? Aussi incroyable que cela puisse paraitre, c’est ce que propose la Communication Profonde Accompagnée. J’ai eu la chance de vivre cette expérience avec Fabienne Andrillat, une thérapeute qui a découvert cette méthode il y a 7 ans et a tout de suite été emballée. Elle, qui avait tenu un bar puis été artisan-taxi, savait écouter et recueillir les confidences. Elle a simplement suivi son chemin qui l’a amené là, jusqu’à l’écoute de nos inconscients.  C’est un épisode à la fois fascinant et inspirant, car on suit Fabienne dans son cheminement intérieur. Avec Fabienne, nous allons parler de travailler auprès d’enfants handicapés, de vivre un deuil au moment où l’on donne la vie, et bien sûr de Communication Profonde Accompagnée, une véritable thérapie du changement.
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18 novembre 2019 - 00:38:35
Le feng-shui, pour vous, c’est plutôt une histoire de déco ou un outil de développement personnel ? Si vous avez répondu « déco », je vous conseille d’écouter cet épisode pour changer très vite d’avis ! Et si vous avez répondu « développement personnel », écoutez aussi car vous allez adorer ! Guillaume Rey a eu un véritable coup de foudre pour le feng-shui il y a 10 ans. Depuis il n’a cessé de se former, de former, de conseiller et surtout de nourrir sa passion. Il nous explique très bien combien cette discipline est un véritable outil de connaissance de soi, de développement personnel et même un excellent moyen de cheminer dans sa spiritualité. Bref c’est un épisode enrichissant et plein de bonnes énergies ! Avec Guillaume, nous allons parler d’une femme seule dont l’appartement révélait cette solitude, de la fluidité et de l’harmonie si chères au feng-shui et enfin, du rapport parfois compliqué des thérapeutes avec l’argent.
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5 novembre 2019 - 00:38:55
L’histoire de Constance Hamel, mon invitée, c’est celle d’une femme, d’une mère qui s’est battue pour son fils, lorsqu’il y a quelques années, il a été diagnostiqué avec un cancer très agressif. Du jour au lendemain, sa vie a basculé. Elle s’est consacrée à son fils, pour être là auprès de lui et comme elle le dit, lui mettre des paillettes dans les yeux pour qu’il ait envie de vivre. Aujourd’hui, c’est à nous qu’elle en met. Des paillettes dans les yeux et du baume au cœur. Cet épisode, c’est celui de la vie, de l’espoir. Et celui d’une femme qui s’est relevé d’une terrible épreuve pour se mettre au service des autres. Constance est coach santé, et elle accompagne les malades dans leur parcours de soin. Parce qu’elle l’a vécu à travers le cancer de son fils, elle sait qu’un accompagnement est nécessaire : dans la relation avec les médecins, dans l’acceptation du diagnostic, dans l’accueil des traitements et dans ce passage si délicat de l’après-soin. Avec Constance, nous allons parler d’une carrière dans le monde de la mode qui ne l’a pas empêchée de développer son goût des autres, d’un diagnostic qui change tout, d’un espoir toujours entretenu, de la fête qui permet de tenir le coup, de l’association qu’elle a créé et à laquelle elle a donné un nom à la symbolique forte, et des épreuves qui nous font cheminer.
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22 octobre 2019 - 00:38:14
Est-ce simple de trouver sa place, de savoir pour quelle mission l’on est réellement fait ? Il en a fallu du temps à mon invitée, Alexia Teroitin, pour se trouver. Après plus de dix années passées dans la banque, elle a profondément senti que ce monde n’était plus pour elle, qu’elle y dépérissait. Il lui a fallu du temps pour comprendre et surtout accepter cela. Son corps a même dû la rappeler brutalement à l’ordre plusieurs fois. Quand elle a découvert le métier de sophrologue, ça a été une révélation qui lui a ouvert grand les portes de son nouveau métier. Aujourd’hui, elle s’y épanouit pleinement. Elle a trouvé sa place. C’est donc un épisode lumineux, plein de vie que je vous propose aujourd’hui. Avec Alexia, nous allons parler de conflits de valeurs qui peuvent être très douloureux, de ces moments où le corps nous hurle d’arrêter, d’une quête d’équilibre et enfin de cet état de relaxation qui sont nécessaires pour déployer toutes nos potentialités.
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7 octobre 2019 - 00:36:27
La saison 2 de La petite voix s’ouvre avec un invité prestigieux. J’ai l’immense plaisir de recevoir Thierry Janssen, ancien chirurgien et désormais psychothérapeute, auteur et directeur de l’Ecole de la présence thérapeutique. C’est un entretien vibrant et plein d’espoir en la vie que je vous propose aujourd’hui. Un entretien où il est question de spiritualité et d’éveil de la conscience… Un entretien avec un homme d’une grande sagesse. Tellement sage qu’il accepte justement de ne pas l’être. Vous avez choisi ici la version courte de l’entretien. C’est un bon début, bien sûr, mais je ne peux que vous engager à aller écouter la version longue, bien plus riche. Avec Thierry, nous allons parler du jour où il a quitté brutalement son poste de chirurgien, d’une brève incursion dans le monde de la mode, d’une autre mode -celle du développement personnel- et de ses excès, de sa formation auprès d’une guérisseuse américaine, de comment il est devenu presque malgré lui psy, de son expérience mystique du silence intérieur, de l’acceptation qui n’est pas la résignation, de l’Ecole de la présence thérapeutique qu’il dirige à Bruxelles et d’amour bien sûr !
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7 octobre 2019 - 01:12:27
La saison 2 de La petite voix s’ouvre avec un invité prestigieux. J’ai l’immense plaisir de recevoir Thierry Janssen, ancien chirurgien et désormais psychothérapeute, auteur et directeur de l’Ecole de la présence thérapeutique. C’est un entretien vibrant et plein d’espoir en la vie que je vous propose aujourd’hui. Un entretien où il est question de spiritualité et d’éveil de la conscience… Un entretien avec un homme d’une grande sagesse. Tellement sage qu’il accepte justement de ne pas l’être. Vous avez choisi ici la version longue de l’entretien, et vous avez raison : vous allez pouvoir laisser toutes ces paroles inspirantes vous embarquer… Avec Thierry, nous allons parler du jour où il a quitté brutalement son poste de chirurgien, d’une brève incursion dans le monde de la mode, d’une autre mode -celle du développement personnel- et de ses excès, de sa formation auprès d’une guérisseuse américaine, de comment il est devenu presque malgré lui psy, de son expérience mystique du silence intérieur, de l’acceptation qui n’est pas la résignation, de l’Ecole de la présence thérapeutique qu’il dirige à Bruxelles et d’amour bien sûr ! 
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13 août 2019 - 00:50:23
   Voilà un épisode aussi doux que puissant pour clôturer la première saison de La petite voix ! J'ai eu la chance de rencontrer Myriam Beaugendre, une psychothérapeute devenue chamane. Elle nous raconte comment son parcours l’a amené d’un hôpital parisien où elle gérait les mères et leurs enfants en détresse jusqu’aux confins du Pérou. Là où elle a hérité d’une terre, le jardin de Lola, où elle propose des stages à base de rituels traditionnels et de diète de plantes sacrées. C’est tout un cheminement qu’elle a du faire elle-même pour concilier son approche thérapeutique classique, avec celle plus ésotérique, et parfois difficile à assumer, de la « médecina » qui soigne autant le corps, la psychée que l’âme. Un épisode doux et profond. A l’image de Myriam. Ensemble, nous allons parler de son tout premier métier comme consultante (4’50), de son travail de psy dans un hôpital auprès de mères et d’enfants en détresse (6’20), de sa découverte du chamanisme amazonien (14’10), du parallèle entre les visions lors d’une transe et les expériences de mort imminente (20’), de comment elle a été nommée chamane (28’20), du lien fécond entre psychothérapie et chamanisme (37’20), des stages qu’elle organise aussi en France (42’50).
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30 juillet 2019 - 00:36:17
La petite voix repart en voyage ! Aujourd’hui, je vous emmène au pied de l’Himalaya à la rencontre de Corinne Fricker, une masseuse-thérapeute qui vit en Inde depuis bientôt 15 ans. Son métier l’a amené en Asie, mais finalement c’est bien plus qu’elle y a trouvé. Grâce à des rencontres déterminantes avec de grands maitres comme le Dalaï Lama, Amma ou Thitch Na Han, elle a ouvert son cœur et découvert une nouvelle voie. Celle du soin et de la guérison grâce à l’ouverture du cœur. C’est un épisode inspirant, imprégné des sagesses bouddhiste et hindouiste. Un épisode qui fait véritablement du bien.  Avec Corinne, nous allons parler du stylisme qui l’a emmené en Thaïlande (5’), de sa première rencontre avec le Dalaï Lama (8’), de son installation en Inde (14’10), de sa rencontre avec Amma (16’10) et des massages qu’elle donne dans son ashram (19’10), de médecine tibétaine (21’), de la révélation vécue lorsqu’elle a mis les pieds dans le Gange (25’30) et des stages bien-être qu’elle organise (27’30).
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22 janvier 2019 - 00:04:09
Une bande-annonce pour vous parler de ma petite voix, celle qui m’a un jour soufflée de créer ce podcast. Pourquoi donner la parole aux praticiens du bien-être et du développement personnel ? Pourquoi les interroger sur leur parcours, leur métier ? Je vous raconte tout… et même plus !  La petite voix, le podcast, c’est parti ! 😊🎧
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22 janvier 2019 - 00:35:30
Dans ce premier épisode, je rencontre Alexandra Daunay-Burguera, hypnothérapeute. Une conversation sincère dans laquelle elle évoque son ras-le-bol du monde de l’entreprise qui l’a amenée à se reconvertir, son attrait pour l’hypnose alors qu’elle ne l’avait jamais pratiquée, son envie de travailler plus encore sur le lien entre corps et esprit. On parle aussi avec elle de mode automatique et d’apprendre à se déshypnotiser (oui c’est compliqué à prononcer !). Je suis sûre que vous serez vous aussi enthousiasmés par sa bonne humeur et son naturel, qui ne masquent pas pour autant une réelle profondeur. Avec elle, nous allons parler de comptes de résultats, de prise de conscience et de changements fabuleux…
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5 février 2019 - 00:46:30
Aujourd’hui, mon invitée est Valérie Sugg, psychologue en cancérologie. Je sais que le mot cancer fait peur, mais vous auriez tort de ne pas écouter cet épisode. Car dans cet épisode, il est question de vie. En nous parlant de son parcours atypique, de ce qu’elle vit auprès des patients, Valérie nous emmène au cœur de l’humain. Dans ce qu’il peut avoir de plus fragile, certes. Mais surtout dans ce qu’il a de magnifique. Venez-vous joindre à notre conversation pour partager ce très beau moment. Un moment suspendu dans lequel on célèbre la vie, coûte que coûte. Un moment plein d’émotions fortes. Avec Valérie, nous allons parler de missions humanitaires, de mains que l’on touche et qui ne nous oublient pas, du doute qui enrichit et de rencontres exceptionnelles.
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19 février 2019 - 00:40:19
Et si un jour de super lune comme aujourd’hui, on parlait d’astrologie ? Pas de n’importe quelle astrologie, ici nous allons parler d’astrologie védique, celle qui nous vient des textes sacrés hindous et revêt une grande dimension spirituelle.  Et pas avec n’importe quel astrologue puisque Jean-Pierre Neveu, qui exerce cette discipline depuis bientôt 30 ans, en a fait sa philosophie de vie.  Vous comprendrez vite, en écoutant cet épisode, pourquoi Jean-Pierre mérite d’être écouté, et surtout entendu. Un épisode lumineux et plein de sagesse. Un épisode qui fait du bien. Avec Jean-Pierre, nous allons parler du deuil du père, du karma qui n’est pas si punitif que ça, de maitres spirituels et de notre libre-arbitre, cette formidable liberté qui nous donne aussi de grandes responsabilités.
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5 mars 2019 - 00:37:33
Rendez-vous est pris aujourd’hui avec Laura Azenard, naturopathe. Une femme à découvrir et à écouter car elle a un sacré parcours: une première vie professionnelle trépidante, un passé de sportive totalement addict aux endorphines… et un chemin de vie qui l’a mené – un peu brutalement – à prendre soin d’elle-même avant de prendre soin des autres. Vous l’avez compris, Laura Azenard a des choses à nous dire. Et je ne peux que vous inciter à écouter cet épisode qui non seulement va vous donner envie de prendre soin de vous. Mais vous allez en ressortir boosté, inspiré par ce parcours, tellement volontaire, passionné et optimiste. Avec Laura, nous allons parler de son ancienne vie de working girl parisienne addict au sport (3’30), de l’arthrose qui a changé le cours de sa vie (6’00), de son changement radical de vie professionnelle (19’20), de cures ayurvédiques en Inde (25’50) et du bonheur qu’elle ressent à accompagner ses patients (30’40).
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19 mars 2019 - 00:36:16
La lithothérapie : est-ce plutôt la science des pierres ou l’art de leur énergie ? Pour mon invité d’aujourd’hui, la réponse est clairement la première. Marc Dauphin a une approche très originale et scientifique de son métier. Normal pour celui qui était auparavant informaticien, et qui un jour a décidé de changer de voie pour se consacrer à la chimie naturelle des pierres. C’est donc un échange très éclairant que je vous propose aujourd’hui, plein de bon sens et de pragmatisme. Un échange qui nous encourage à de redevenir acteur de notre santé. Ce serait dommage de ne pas l’écouter! Avec Marc, nous allons parler de la chimie naturelle du corps humain (7’00), de changement de vie simple comme une évidence (9’10), de l’importance de donner du sens aux maladies (16’30) et de notre santé, qui n’est pas si compliquée à comprendre (28’40).
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