La Menstruelle

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La Menstruelle, c'est l'émission qui parle des règles ! Qu'elles soient abondantes, absentes, régulières, surprenantes, avec ou sans morceaux, on abordera la question sans tabou, pour apporter notre petite pierre à l’édifice de cette grande entreprise qu'est l’activisme menstruelle !  On va vous parler : des protections hygiéniques, de l’endométriose, du sexe pendant les règles, du syndrome pré-menstruel... Un thème par épisode,  il y a de quoi raconter, on n'va pas s’ennuyer ! Ce "on", c'est une équipe de six femmes : Audrey, Fanny, Julie, Karen, Lisa et Pomme. Nous sommes toutes cisgenres. Nous sommes nées avec un corps de femme et nous nous identifions au genre féminin. Mais on peut naître avec un utérus… et être un homme. On peut naître avec un pénis et être une femme. On va essayer de ne pas systématiquement genrer la conversation pour rester le plus inclusives possibles. On va sans doute faire des maladresses… n’hésitez pas à nous en parler ! Retrouvez un nouvel épisode de la Menstruelle chaque mois, le jour de la pleine lune !

19 épisodes

14 septembre 2019 - 01:00:30
La Menstruelle fête son premier anniversaire ! Pour l'occasion, nous vous avons préparé cet épisode enregistré en direct, au bar Le Charlie à Paris, dans le cadre de l'après-midi de live organisé par notre label Podcut. Nous discutons de l'impact de La Menstruelle et des menstruations dans nos vies, mais surtout, nous voulions donner la parole à des auditrices et des auditeurs. Quelles sont vos galères de règles ? Comment vivez-vous vos menstruations ? Nous avons discuté du syndrome des ovaires polykistiques, de la stérilisation volontaire, d'adénomyose ou encore du tabou des menstruations au Maroc. Merci à Lili, Selma, Christelle, Sam et Axel d'avoir pris le micro ! Vous pouvez nous suivre sur Instagram (https://www.instagram.com/lamenstruelle/), Facebook (https://www.facebook.com/LaMenstruelle/) et Twitter (https://twitter.com/lamenstruelle).  Crédit logo : Clayton DRX La Menstruelle est un podcast du label Podcut que vous pouvez soutenir via Patreon (http://www.patreon.com/podcut). 
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10 septembre 2019 - 00:01:47
Nous enregistrons un épisode en live le samedi 14 septembre (https://www.facebook.com/events/624015921460030/) de 18h30 à 19h30 au bar Le Charlie (53 rue Saint Sébastien) et le micro vous sera ouvert pour partager vos anecdotes en lien avec les règles ! L'entrée est libre et gratuite.  Vous pouvez nous suivre sur Instagram (https://www.instagram.com/lamenstruelle/), Facebook (https://www.facebook.com/LaMenstruelle/) et Twitter (https://twitter.com/lamenstruelle).  Crédit logo : Clayton DRX La Menstruelle est un podcast du label Podcut que vous pouvez soutenir via Patreon (http://www.patreon.com/podcut).  
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15 août 2019 - 00:52:26
Voyage, voyage ! Dans cet épisode Douanes & Tampons, Audrey, Julie et Lisa accueillent Philipinne, une voyageuse chevronnée ! Comment gérer les protections périodiques, la contraception et les médicaments contre les douleurs quand on se trouve à quelques centaines ou quelques milliers de kilomètres de chez soi, dans un pays qui ne fonctionne pas du tout comme on a l’habitude ? On vous raconte nos anecdotes, nos loupés, nos trucs et astuces ! Les recos : Lisa a évoqué l’affaire Caster Semenya, l’athlète sud-africaine dont la féminité est remise en question par les instances sportives internationales de l’athlétisme à cause de son taux d’androgène trop élevé. Après une première victoire devant la justice, Caster Semenya a finalement perdu. On vous propose cette vidéo du Monde (https://www.lemonde.fr/sport/video/2019/05/01/caster-semenya-retour-sur-la-polemique-autour-de-cette-athlete-hyperandrogene_5457083_3242.html) qui retrace l’affaire. Le compte instagram Coup de sang (https://www.instagram.com/coupdesang/), qui propose des témoignages autour des menstruations. Les règles de notre liberté (https://www.netflix.com/title/81074663), le documentaire disponible sur Netflix, qui raconte l’histoire de femmes indiennes qui confectionnent des serviettes lavables et qui installent des ateliers dans plusieurs coins du pays. On l’a déjà recommandé, mais on ne s’en lasse pas et il a quand même obtenu un Oscar en 2019 ! (Et si voici les liens si vous nous écouter depuis le Canada (https://www.google.com/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=3&cad=rja&uact=8&ved=2ahUKEwjq8s_XjYDkAhVEURoKHeu6DfEQFjACegQIABAB&url=https%3A%2F%2Fwww.netflix.com%2Fca-fr%2Ftitle%2F81074663&usg=AOvVaw0c-WHqx37QZ1wuy6QEEJSJ), la Belgique (https://www.google.com/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=1&cad=rja&uact=8&ved=2ahUKEwjdxaXSkoDkAhUShxoKHfF-CEkQFjAAegQIAxAB&url=https%3A%2F%2Fwww.netflix.com%2Fbe-fr%2Ftitle%2F81074663&usg=AOvVaw1wHlW_XcnNmJ0g1IQEmyvi) ou la Suisse (https://www.google.com/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=1&cad=rja&uact=8&ved=2ahUKEwiizJTckoDkAhWBx4UKHZ7fCBEQFjAAegQIARAB&url=https%3A%2F%2Fwww.netflix.com%2Fch-fr%2Ftitle%2F81074663&usg=AOvVaw0RwMcT-UaQ7Q9jhNL7QD7U) !) Audrey rêve de partir en vacance avec le maillot de bain pour règles Réjeanne (https://www.rejeanne-underwear.com/category/maillots-de-bain/) ! Le seul souci, c’est qu’il est cher… mais il est beau et pouvoir se baigner sans se préoccuper des règles, ça doit être pas mal ! Enfin, toujours utile… Philippine nous a parlé de l’application CamperMate, qui permet de géolocaliser les toilettes les plus proches, en Australie et en Nouvelle-Zélande !Vous pouvez nous suivre sur Instagram (https://www.instagram.com/lamenstruelle/), Facebook (https://www.facebook.com/LaMenstruelle/) et Twitter (https://twitter.com/lamenstruelle).  Crédit logo : Clayton DRX La Menstruelle est un podcast du label Podcut que vous pouvez soutenir via Patreon (http://www.patreon.com/podcut).  
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17 juin 2019 - 00:59:36
Sports et règles, il y a vraiment un lien ? Quand on est une personne  menstruée qui pratique la natation, le surf, le judo ou le patin à  glace, la question des règles suppose de prendre ses précautions ! Et  pour les sportif-ves, c’est carrément une charge mentale qui peut  affecter leurs entraînements, leurs performances, leurs résultats.  Dans cet épisode, Fanny, Karen et Lisa reçoivent Adèle (@adelebellange),  des podcasts Olympiade femelle (https://podcast.ausha.co/l-olympiade-femelle (https://podcast.ausha.co/l-olympiade-femelle)) et Clitosaure (https://twitter.com/clitosaure (https://twitter.com/clitosaure)), pour discuter règles et pratiques sportives.  Les recors :  Le documentaire Female Pleasure (n’est pas encore sorti, lien à venir)  Les dessins de Rita Renoir : https://www.instagram.com/ritarenoir/ (https://www.instagram.com/ritarenoir/)  Madame Gandhi, the Future is female : Madame Gandhi - The Future is Female - YouTube Les deux épisodes sur les sorcières de La Poudre, l’un sur le roman "Moi, Tituba sorcière noire de Salem" de Maryse Condé (https://soundcloud.com/nouvelles-ecoutes/la-poudre-episode-sorcieres-2-moi-tituba-sorciere (https://soundcloud.com/nouvelles-ecoutes/la-poudre-episode-sorcieres-2-moi-tituba-sorciere)) et l’autre sur les voix des sorcières contemporaines (https://soundcloud.com/nouvelles-ecoutes/la-poudre-episode-documentaire-lantidote (https://soundcloud.com/nouvelles-ecoutes/la-poudre-episode-documentaire-lantidote)), à retrouver aussi sur le site de La Poudre (https://www.nouvellesecoutes.fr/la-poudre/ (https://www.nouvellesecoutes.fr/la-poudre/))  Le podcast Hors Limite de Binge, sur la patineuse Surya Bonaly (https://www.binge.audio/surya-le-19-novembre/ (https://www.binge.audio/surya-le-19-novembre/))  Vous pouvez nous suivre sur Instagram, Facebook et Twitter. Crédit logo : Clayton DRX La Menstruelle est un podcast du label Podcut (label Podcut) que vous pouvez soutenir via Patreon (http://www.patreon.com/podcut (http://www.patreon.com/podcut)). 
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18 mai 2019 - 01:13:20
Et toi, c'est pour quand ? Dans cet épisode, Audrey, Julie, Karen et Lisa parlent envie (ou non) de bébé, une injonction qui fait son entrée dans la vie des personnes menstruées pas si longtemps après le début de leurs règles.  Les recos et références de cet épisode :  Le dossier de 60 millions de consommateurs sur les protections périodiques (payant) (https://www.60millions-mag.com/2019/02/21/tampons-et-serviettes-connaitre-la-composition-c-est-coton-12464) Fempo, la marque de culottes menstruelles testée par Julie (https://fempo.co/ ) L'Angleterre et le Pays de Galle distribuent des protections périodiques dans les écoles  (https://www.terrafemina.com/article/precarite-menstruelle-des-protections-periodiques-gratuites-en-angleterre-et-au-pays-de-galles_a348947/1) La chanson de Laurie Peret sur les règles (https://www.youtube.com/watch?v=g0env-MdgRo)  Sorcières, le livre de Mona Chollet L'enquête sur les mères qui regrettent d'avoir eu des enfants (https://www.erudit.org/fr/revues/socsoc/2017-v49-n1-socsoc03347/1042813ar/ ) PMA, hors la loi, le documentaire des Pieds sur terre, diffusé sur France Culture (https://www.franceculture.fr/emissions/les-pieds-sur-terre/pma-hors-la-loi) La Menstruelle est un podcast du label Podcut  Pour nous suivre, envoyer vos remarques ou vos questions, suivez La Menstruelle sur :  Facebook (https://www.facebook.com/LaMenstruelle/) Twitter (https://twitter.com/LaMenstruelle)  Instagram (https://www.instagram.com/lamenstruelle/) La Menstruelle, c'est l'émission qui parle des règles ! On aborde la question sans tabou, pour apporter notre petite pierre à l’édifice de cette grande entreprise qu'est l’activisme menstruelle !  Crédits logo : Clayton DRX  Un podcast membre du label Podcut (http://podcut.studio/) que vous pouvez soutenir via Patreon (http://www.patreon.com/podcut)
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19 avril 2019 - 00:59:00
Vous avez toujours voulu savoir ce qu’il se passait dans votre chatte ? Dans cet épisode, Karen et Julie reçoivent Louise Mey et Klaire, respectivement autrice et interprète du spectacle Chattologie (http://chattologie.fr/), qui parle des règles.  Mise en scène : Karim Tougui. Direction graphique : Claire Besançon. Régie tournée : Alice Bié.  Dernière représentation : mercredi 24 avril, au Café de la Gare.   Louise Mey (https://www.lisez.com/auteur/louise-mey/126485) est une autrice féministe de romans policiers, elle a publié Les Ravagé(e)s, Embruns, Les Hordes invisibles (éditions Fleuve noir) et Le jour du vélo rouge (Lapin Éditions).   Klaire fait… beaucoup de choses ! Des articles pour Néon, des vidéos, des podcast pour Arte Radio, des livres… Vous pouvez retrouver l’ensemble de sa vie, son oeuvre, sur son site internet. (https://klaire.info/)  Vous pouvez suivre Klaire et Louise sur Twitter : @MeyLouise et @Klaire   On a aussi parlé : - du syndrome méditerranéen (https://www.nouvelobs.com/sante/20180524.OBS7155/elle-en-fait-des-tonnes-a-l-hopital-le-cliche-raciste-du-syndrome-mediterraneen.html)  - de l’endométriose (vous pouvez en savoir plus en écoutant notre épisode de mars)  - de la question de la transidentité et des règles. Pour en savoir plus, le blog La vie en queer (https://lavieenqueer.wordpress.com) a fait un très bon article (https://lavieenqueer.wordpress.com/2018/05/21/tu-peux-pas-avoir-de-vraies-regles-en-etant-trans-regles-et-inclusivite/)).  La Menstruelle est un podcast du label Podcut  Pour nous suivre, envoyer vos remarques ou vos questions, suivez La Menstruelle sur :  Facebook (https://www.facebook.com/LaMenstruelle/) Twitter (https://twitter.com/LaMenstruelle)  Instagram (https://www.instagram.com/lamenstruelle/) Logo : ClaytonDRX
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21 mars 2019 - 00:32:48
L'endométriose touche, au minimum, une personne menstruée sur dix. C'est probablement plus. La maladie est connue depuis plus d'un siècle, pourtant elle reste mal diagnostiquée et mal prise en charge. Dans ce hors-série, nous discutons avec Marina Kvaskoff, épidémiologiste à l'Inserm et qui travaille sur l'endométriose, et Julia, 32 ans, qui est concernée par la maladie depuis l'âge de 25 ans. Pour nous suivre, envoyer vos remarques ou vos questions, suivez La Menstruelle sur :  Facebook (https://www.facebook.com/LaMenstruelle/) Twitter (https://twitter.com/LaMenstruelle) Instagram (https://www.instagram.com/lamenstruelle/) La Menstruelle, c'est l'émission qui parle des règles ! On aborde la question sans tabou, pour apporter notre petite pierre à l’édifice de cette grande entreprise qu'est l’activisme menstruelle ! Crédits logo : Clayton DRX Un podcast membre du label Podcut
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21 mars 2019 - 01:13:37
En ce mois de mars de sensibilisation, La Menstruelle s'intéresse à l'endométriose. Nous recevons Lauriane, concernée par la maladie. L'endométriose touche une personne menstruée sur dix : en France, cela représente entre 1,5 et 3 millions de personnes en âge de procréer. Pourtant, la maladie reste méconnue. Avec Lauriane, nous parlerons de la vie avec la douleur, du diagnostic, de l'errance médicale, des conséquences sur le travail et le couple, de recherche scientifique, de plan gouvernemental...   Un immense merci à Marina Kvaskoff, épidémiologiste à l'Inserm, Yasmine Candau, présidente de l'association EndoFrance, Julia et Manon, concernées par la maladie, pour le temps qu'elles nous ont accordé, pour nous aider à préparer cet épisode. Vous pouvez trouver des versions plus longue des interviews de Marina Kvaskoff et Julia dans un épisode bonus de La Menstruelle, qui sort aussi ce mois de mars. Merci également à Lauriane d'avoir répondu à notre invitation.Les recos et infos donnés dans l'épisode :  Première greffe d’utérus en France (https://www.sciencesetavenir.fr/sante/une-premiere-greffe-d-uterus-aura-lieu-en-2019-en-france_132056)  NousToutes (http://www.nous-toutes.com/)  Period. End of sentence, à retrouver sur Netflix (https://www.netflix.com/title/81074663)  Marina Kvaskoff, à suivre sur Twitter : @MKvaskoff (https://twitter.com/MKvaskoff)  Le blog de Manon (https://cachezcetteendoquejenesauraisvoir.blogspot.com/)  L’association EndoFrance, à suivre sur Twitter : @EndoFrance_ONG (https://twitter.com/EndoFrance_ONG) Caroline Criado Perez, Invisible Women : Exposing Data Bias in a World Designed for Men, à propos des usages du Viagra (https://www.thetimes.co.uk/article/review-invisible-women-exposing-data-bias-in-a-world-designed-for-men-by-caroline-criado-perez-its-a-mans-world-and-women-dont-fit-rlxw8dl3m)  Le plan gouvernemental de lutte contre l’endométriose (https://www.gouvernement.fr/endometriose-mieux-prendre-en-charge-la-maladie)  Premier spot de sensibilisation passé à la TV (https://twitter.com/LMilotOfficiel/status/1105105357699989504) Toi, mon endo (https://twitter.com/EndoFrance_ONG/status/1103947915263909888)  Le site de la cohorte de patients ComPaRe (https://compare.aphp.fr/)Pour nous suivre, envoyer vos remarques ou vos questions, suivez La Menstruelle sur :  Facebook (https://www.facebook.com/LaMenstruelle/) Twitter (https://twitter.com/LaMenstruelle)  Instagram (https://www.instagram.com/lamenstruelle/) La Menstruelle, c'est l'émission qui parle des règles ! On aborde la question sans tabou, pour apporter notre petite pierre à l’édifice de cette grande entreprise qu'est l’activisme menstruelle ! Crédits logo : Clayton DRX Un podcast membre du label Podcut
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19 février 2019 - 00:39:25
SPM, trois petites lettres qui veulent dire beaucoup pour la majorité des personnes menstruées ! Syndrome pré-menstruel, quand le corps se prépare pour les règles en envoyant toute une salve de joyeusetés : migraines, seins douloureux, bouffées de chaleur, troubles du sommeil, douleurs au niveau du dos, crampes abdominales, rétention d’eau, irritabilité, état dépressif… 75% des personnes menstruées sont concernées !  On vous raconte nos expériences dans ce sixième épisode de La Menstruelle, avec Julie, Karen, Pomme et Fanny.  On a enregistré cet épisode dans l’espace de co-working lillois La Coroutine, merci à eux pour leur accueil !   Les recos : Les règles, quelle aventure de Mirion Malle et Elise Thiébaut (https://www.lavillebrule.com/catalogue/les-regles-quelle-aventure-,100) :   Les femmes en SPM sont en manque de magnésium (https://www.thierrysouccar.com/sante/info/dr-arnal-le-deficit-en-magnesium-est-commun-presque-tous-les-spm-2056)Pour nous suivre, envoyer vos remarques ou vos questions, suivez La Menstruelle sur :  Facebook (https://www.facebook.com/LaMenstruelle/) Twitter (https://twitter.com/LaMenstruelle) Instagram (https://www.instagram.com/lamenstruelle/) La Menstruelle, c'est l'émission qui parle des règles ! On aborde la question sans tabou, pour apporter notre petite pierre à l’édifice de cette grande entreprise qu'est l’activisme menstruelle ! Crédits logo : Clayton DRX Un podcast membre du label Podcut
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21 janvier 2019 - 00:57:26
Dans ce nouvel épisode, on aborde les tabous liés aux règles avec les deux réalisatrices du webdocumentaire Rougir sans honte, Juliette Loiseau et Flora Cortes. Rougir Sang Honte, c’est un webdocumentaire pour mettre fin au tabou des règles, ou au moins, permettre de les pointer du doigt et enfin d’en parler. Pour cela, Juliette et Flora ont réalisé un travail journalistique autour de huit problématiques liées aux règles afin de dénoncer des tabous encore persistants et valoriser des initiatives positives. Avec : Fanny et Lisa Les recos : @the_clams sur Instagram, une équipe de natation synchronisée féministe, dont le premier spectacle célébrait les règles le documentaires 28 jours sur YouTube l'association Bruzelles dont on a déjà parlé Rougir sans honte sur Twitter, Facebook et InstagramPour nous suivre, envoyer vos remarques ou vos questions, suivez La Menstruelle sur :  Facebook Twitter Instagram La Menstruelle, c'est l'émission qui parle des règles ! On aborde la question sans tabou, pour apporter notre petite pierre à l’édifice de cette grande entreprise qu'est l’activisme menstruelle ! Crédits logo : Clayton DRX Un podcast membre du label Podcut
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22 décembre 2018 - 00:53:21
Dans ce deuxième épisode, on parle pilule, stérilet, anneau vaginal… bref, comment s’envoyer en l’air sans risquer de procréer ? On vous raconte nos anecdotes, notre parcours (parfois du combattant) pour décider quel sera notre type de contraception.   Un épisode enregistré pendant le weekend « Lille sous les pods » organisé par Podcastéo !   Avec Karen, Pomme, Fanny et Lisa   Les recos :  - les implants files : https://www.francetvinfo.fr/sante/contraception/implant-files-condamnee-a-vivre-avec-ca-dans-mon-corps-comment-un-implant-contraceptif-a-ruine-la-vie-de-femmes_3076139.html (https://www.francetvinfo.fr/sante/contraception/implant-files-condamnee-a-vivre-avec-ca-dans-mon-corps-comment-un-implant-contraceptif-a-ruine-la-vie-de-femmes_3076139.html)   - choisirsacontraception.fr pour comparer toutes les méthodes contraceptives - pour trouver des gynécologues et des sages-femmes respectueux : https://gynandco.wordpress.com/ (https://gynandco.wordpress.com/)   - elle a testé la vie sans pilule… et elle y est revenue : https://medium.com/clued-in/10-things-that-happened-when-i-went-off-the-pill-fb67cadd55ba (https://medium.com/clued-in/10-things-that-happened-when-i-went-off-the-pill-fb67cadd55ba)  - FAQ : l’uterus alpha et le mythe des cycles qui se synchronisent : https://helloclue.com/articles/cycle-a-z/do-menstrual-cycles-sync-unlikely-finds-clue-data (https://helloclue.com/articles/cycle-a-z/do-menstrual-cycles-sync-unlikely-finds-clue-data)   La Menstruelle, c’est l’émission qui respecte les règles ! On aborde la question, sans tabou, pour apporter notre petite pierre à l’édifice de cette grande entreprise qu’est l’activisme menstruel !  Prochain épisode en janvier, à la pleine lune.   Crédit logo : Clayton DRX La Menstruelle est un podcast du label Podcut.
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23 novembre 2018 - 00:27:07
Pour ce premier épisode hors-série, Lisa et Joulaye se sont rendues au festival SANG rancune, le premier festival menstruel. À cette occasion, elles ont  interviewé Fanny Godebarge, créatrice du site Cyclique et organisatrice de l'événement. Les recos et références de Fanny :  Les intervenantes du festival SANG Rancune : Élise Thiébaut (https://twitter.com/elisethiebaut), autrice de « Ceci est mon sang » Léocadie Raymond de Lunéale (https://twitter.com/luneale) Mounia El Kotni, anthropologue (https://twitter.com/anthromuxer) Cluny Braun, fondatrice des Flux (https://twitter.com/lesflux) Chrysoula Zacharopoulou, présidente d’Info Endométriose (https://twitter.com/informationendo) Johanna Soraya du collectif Féministes contre le cyberharcèlement (https://twitter.com/vscyberh)  Rabab Mosbah gynécologue et membre de Lallab​ (https://twitter.com/assolallab)  Adiaratou Diarrassouba du blog L'Afro (https://twitter.com/AdiaratouD) Audrey Warrington de Les Rendez-Vous SexCare (https://twitter.com/lesrdvsexcare) Fanny a également mentionné Margot Corbeaux, qui travaille sur l’aromathérapie et la lithothérapie pour soulager les douleurs liées aux règles. Event du Festival Sang rancune pour retrouver tous.tes les invité.e.s  (https://www.facebook.com/events/1785012698201969/) Le site de Cyclique (https://cyclique.fr), le compte Instagram (https://www.instagram.com/cyclique_cleanyourcup/), Twitter (https://twitter.com/Cyclique_fr) et Facebook (https://www.facebook.com/cleanyourcup.cyclique/?eid=ARDUNx_Pzp_5bXrM233IHpJou6do0onuancL-tkgFN8bxJ5qAcTu1bkIHp8XHdCJmaL6HBsm-2nTDdZ2) Le Tipeee pour permettre à Cyclique de continuer à proposer du contenu gratuitement ! (https://fr.tipeee.com/cyclique)Pour nous suivre, envoyer vos remarques ou vos questions, suivez La Menstruelle sur :  Facebook (https://www.facebook.com/LaMenstruelle/) Twitter (https://twitter.com/LaMenstruelle) Instagram (https://www.instagram.com/lamenstruelle/) La Menstruelle, c'est l'émission qui parle des règles ! On aborde la question sans tabou, pour apporter notre petite pierre à l’édifice de cette grande entreprise qu'est l’activisme menstruelle ! Crédits logo : Clayton DRX Un podcast membre du label Podcut (http://podcut.studio/)
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23 novembre 2018 - 00:27:07
Pour ce premier épisode hors-série, Lisa et Joulaye se sont rendues au festival SANG rancune, le premier festival menstruel. À cette occasion, elles ont  interviewé Fanny Godebarge, créatrice du site Cyclique et organisatrice de l'événement. Les recos et références de Fanny :  Les intervenantes du festival SANG Rancune : Élise Thiébaut (https://twitter.com/elisethiebaut), autrice de « Ceci est mon sang » Léocadie Raymond de Lunéale (https://twitter.com/luneale) Mounia El Kotni, anthropologue (https://twitter.com/anthromuxer) Cluny Braun, fondatrice des Flux (https://twitter.com/lesflux) Chrysoula Zacharopoulou, présidente d’Info Endométriose (https://twitter.com/informationendo) Johanna Soraya du collectif Féministes contre le cyberharcèlement (https://twitter.com/vscyberh)  Rabab Mosbah gynécologue et membre de Lallab  Adiaratou Diarrassouba du blog L'Afro (https://twitter.com/AdiaratouD) Audrey Warrington de Les Rendez-Vous SexCare (https://twitter.com/lesrdvsexcare) Fanny a également mentionné Margot Corbeaux, qui travaille sur l’aromathérapie et la lithothérapie pour soulager les douleurs liées aux règles. Event du Festival Sang rancune pour retrouver tous.tes les invité.e.s  (https://www.facebook.com/events/1785012698201969/) Le site de Cyclique (https://cyclique.fr), le compte Instagram (https://www.instagram.com/cyclique_cleanyourcup/), Twitter (https://twitter.com/Cyclique_fr) et Facebook (https://www.facebook.com/cleanyourcup.cyclique/?eid=ARDUNx_Pzp_5bXrM233IHpJou6do0onuancL-tkgFN8bxJ5qAcTu1bkIHp8XHdCJmaL6HBsm-2nTDdZ2) Le Tipeee pour permettre à Cyclique de continuer à proposer du contenu gratuitement ! (https://fr.tipeee.com/cyclique)Pour nous suivre, envoyer vos remarques ou vos questions, suivez La Menstruelle sur :  Facebook (https://www.facebook.com/LaMenstruelle/) Twitter (https://twitter.com/LaMenstruelle) Instagram (https://www.instagram.com/lamenstruelle/) La Menstruelle, c'est l'émission qui parle des règles ! On aborde la question sans tabou, pour apporter notre petite pierre à l’édifice de cette grande entreprise qu'est l’activisme menstruelle ! Crédits logo : Clayton DRX Un podcast membre du label Podcut (http://podcut.studio/)
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24 octobre 2018 - 00:58:38
Dans ce deuxième épisode, on aborde le vaste monde des protections menstruelles : serviettes jetables, serviettes lavables, tampons, cup, éponges, culottes de règles, flux instinctif libre… On vous raconte également nos meilleures anecdotes, à base, notamment, de liquide bleu mystérieux et de tampon coincé ! Avec : Pomme, Audrey, Joulaye et KarenLes recos : - Le Choeur des femmes (https://www.placedeslibraires.fr/livre/9782072722677-le-choeur-des-femmes-martin-winckler/) de Martin Winckler (https://twitter.com/MartinWinckler) - Les associations BruZelle (https://www.facebook.com/BruZelle/) (Belgique) et Règles élémentaires (https://www.facebook.com/regleselementaires/) (France) organisent des collectes de produits périodiques pour aider les personnes menstruées à la rue ou en difficulté financière. - Un tutoriel culotte de règles DIY (http://www.informaction.info/iframe-diy-fabriquer-soi-meme-ses-serviettes-hygieniques-lavables) - Tata Tricot, blog d’une lilloise et elle fait ses propres serviettes (http://www.tatatricot.fr/) - La pub pour la coupe menstruelle Claricup avec des vampires  (https://www.youtube.com/watch?v=9XNK8LvZDfU) - Deux bars où l’on trouve des protections hygiéniques dans les toilettes pour femmes : le Mabel (https://www.mabelparis.com/) à Paris et le Café citoyen (http://cafecitoyen.org/) à Lille Pour nous suivre, envoyer vos remarques ou vos questions, suivez La Menstruelle sur :  Facebook (https://www.facebook.com/LaMenstruelle/) Twitter (https://twitter.com/LaMenstruelle) Instagram (https://www.instagram.com/lamenstruelle/) La Menstruelle, c'est l'émission qui parle des règles ! On aborde la question sans tabou, pour apporter notre petite pierre à l’édifice de cette grande entreprise qu'est l’activisme menstruelle ! Prochain épisode le octobre Gros merci à La Coroutine, espace de coworking contributif lillois (http://lacoroutine.org/), de nous avoir permis d'enregistrer dans ses locaux !  Crédits logo : Clayton DRX Un podcast membre du label Podcut (http://podcut.studio/)
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24 octobre 2018 - 00:58:38
Dans ce deuxième épisode, on aborde le vaste monde des protections menstruelles : serviettes jetables, serviettes lavables, tampons, cup, éponges, culottes de règles, flux instinctif libre… On vous raconte également nos meilleures anecdotes, à base, notamment, de liquide bleu mystérieux et de tampon coincé ! Avec : Pomme, Audrey, Joulaye et KarenLes recos : - Le Choeur des femmes (https://www.placedeslibraires.fr/livre/9782072722677-le-choeur-des-femmes-martin-winckler/) de Martin Winckler (https://twitter.com/MartinWinckler) - Les associations BruZelle (https://www.facebook.com/BruZelle/) (Belgique) et Règles élémentaires (https://www.facebook.com/regleselementaires/) (France) organisent des collectes de produits périodiques pour aider les personnes menstruées à la rue ou en difficulté financière. - Un tutoriel culotte de règles DIY (http://www.informaction.info/iframe-diy-fabriquer-soi-meme-ses-serviettes-hygieniques-lavables) - Tata Tricot, blog d’une lilloise et elle fait ses propres serviettes (http://www.tatatricot.fr/) - La pub pour la coupe menstruelle Claricup avec des vampires  (https://www.youtube.com/watch?v=9XNK8LvZDfU) - Deux bars où l’on trouve des protections hygiéniques dans les toilettes pour femmes : le Mabel (https://www.mabelparis.com/) à Paris et le Café citoyen (http://cafecitoyen.org/) à Lille Pour nous suivre, envoyer vos remarques ou vos questions, suivez La Menstruelle sur :  Facebook (https://www.facebook.com/LaMenstruelle/) Twitter (https://twitter.com/LaMenstruelle) Instagram (https://www.instagram.com/lamenstruelle/) La Menstruelle, c'est l'émission qui parle des règles ! On aborde la question sans tabou, pour apporter notre petite pierre à l’édifice de cette grande entreprise qu'est l’activisme menstruelle ! Prochain épisode le octobre Gros merci à La Coroutine, espace de coworking contributif lillois (http://lacoroutine.org/), de nous avoir permis d'enregistrer dans ses locaux !  Crédits logo : Clayton DRX Un podcast membre du label Podcut (http://podcut.studio/)
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25 septembre 2018 - 00:43:45
Dans ce premier épisode, on vous explique concrètement ce que sont les règles. On fait le point sur le cycle menstruel, les hormones, l’endomètre, etc. avant d’aborder nos premières règles, premières hontes, premiers tabous ! Avec : Lisa, Karen, Audrey et Pomme Les recos : L’Écosse, premier pays du monde à rendre les protections hygiéniques gratuites pour les étudiantes (https://news.konbini.com/news/ecosse-premier-pays-monde-rendre-protections-hygieniques-gratuites-pour-etudiantes?utm_medium=social&utm_source=speech_fb&utm_campaign=socialflow) Festival Sang rancune le samedi 10 novembre au Point éphémère (https://www.facebook.com/events/1785012698201969/) Le Grand Mystère des règles (https://www.placedeslibraires.fr/listeliv.php?mots_recherche=grand+myst%E8re+des+r%E8gles&base=allbooks) de Jack Parker (https://twitter.com/JackxParker)Pour nous suivre, envoyer vos remarques ou vos questions, suivez La Menstruelle sur :  Facebook (https://www.facebook.com/LaMenstruelle/) Twitter (https://twitter.com/LaMenstruelle) Instagram (https://www.instagram.com/lamenstruelle/) La Menstruelle, c'est l'émission qui parle des règles ! On aborde la question sans tabou, pour apporter notre petite pierre à l’édifice de cette grande entreprise qu'est l’activisme menstruelle ! Prochain épisode le octobre Gros merci à La Coroutine, espace de coworking contributif lillois (http://lacoroutine.org/), de nous avoir permis d'enregistré dans ses locaux !  Crédits logo : Clayton DRX Un podcast membre du label Podcut (http://podcut.studio/)
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25 septembre 2018 - 00:43:45
Dans ce premier épisode, on vous explique concrètement ce que sont les règles. On fait le point sur le cycle menstruel, les hormones, l’endomètre, etc. avant d’aborder nos premières règles, premières hontes, premiers tabous ! Avec : Lisa, Karen, Audrey et Pomme Les recos : L’Écosse, premier pays du monde à rendre les protections hygiéniques gratuites pour les étudiantes (https://news.konbini.com/news/ecosse-premier-pays-monde-rendre-protections-hygieniques-gratuites-pour-etudiantes?utm_medium=social&utm_source=speech_fb&utm_campaign=socialflow) Festival Sang rancune le samedi 10 novembre au Point éphémère (https://www.facebook.com/events/1785012698201969/) Le Grand Mystère des règles (https://www.placedeslibraires.fr/listeliv.php?mots_recherche=grand+myst%E8re+des+r%E8gles&base=allbooks) de Jack Parker (https://twitter.com/JackxParker)Pour nous suivre, envoyer vos remarques ou vos questions, suivez La Menstruelle sur :  Facebook (https://www.facebook.com/LaMenstruelle/) Twitter (https://twitter.com/LaMenstruelle) Instagram (https://www.instagram.com/lamenstruelle/) La Menstruelle, c'est l'émission qui parle des règles ! On aborde la question sans tabou, pour apporter notre petite pierre à l’édifice de cette grande entreprise qu'est l’activisme menstruelle ! Prochain épisode le octobre Gros merci à La Coroutine, espace de coworking contributif lillois (http://lacoroutine.org/), de nous avoir permis d'enregistré dans ses locaux !  Crédits logo : Clayton DRX Un podcast membre du label Podcut (http://podcut.studio/)
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16 septembre 2018 - 00:00:29
La Menstruelle, c'est l'émission qui parle des règles ! On aborde la question sans tabou, pour apporter notre petite pierre à l’édifice de cette grande entreprise qu'est l’activisme menstruelle ! On va vous parler : des protections hygiéniques, de l’endométriose, du sexe pendant les règles, du syndrome pré-menstruel, etc. Un thème par épisode,  il y a de quoi raconter, on n'va pas s’ennuyer !  Ce "on", c'est une équipe de six femmes : Audrey, Fanny, Julie, Karen, Lise et Pomme. Nous sommes toutes cisgenres. Nous sommes nées avec un corps de femme et nous nous identifions au genre féminin. Mais on peut naître avec un utérus… et être un homme. On peut naître avec un pénis et être une femme. On va essayer de ne pas genrer la conversation pour rester le plus inclusives possibles. On va sans doute faire des maladresses… n’hésitez pas à nous en parler ! Retrouvez un nouvel épisode de la Menstruelle chaque mois, le jour de la pleine lune ! Crédits logo : Clayton DRX Un podcast du label Podcut Suivez La Menstruelle sur :  Facebook (https://www.facebook.com/LaMenstruelle/) Twitter (https://twitter.com/LaMenstruelle) Instagram (https://www.instagram.com/lamenstruelle/)
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