La Matrescence

22 abonnés
S'abonner
La Matrescence c'est le podcast qui parcoure la vie des parents ou futurs parents pour leur donner des outils, des clés grâce à des interviews de professionnels & des témoignages de parents.La Matrescence est la contraction du mot maternité et adolescence pour expliquer pourquoi tant de changements arrivent au moment de donner naissance à un enfant.Créé par Clémentine Sarlat, journaliste dans le sport à la télé, mais aussi maman, partie du constat que trouver des informations claires et faciles sur ce que vit une femme et par extension un homme lors de la découverte de la parentalité, était plus que fastidieux. Ici, c'est simple, on se laisse bercer au son de la voix des invités/Bonne écoute

68 épisodes


31 juillet 2020
Bienvenue dans la Matrescence, vous écoutez l’épisode numéro 59 - le dernier épisode de la saison 2! Le 30 septembre 2019, la vie de la famille de Sandie Tourondel bascule. Sandie est maman de jumeaux, Arthur et Jules. Ils sont nés grands prématurés mais jusqu’à leur 5 ans leur santé n’est pas une source d’inquiétude. Et puis ce 30 septembre 2019, Arthur est diagnostiqué d’un gliome infiltrant le tronc cérébral, un cancer du cerveau extrêmement rare et surtout incurable. Les médecins parlent d’une période de 9 mois à 2 ans avant qu’Arthur ne décède de sa maladie… Le monde de Sandie s’écroule… Mais Sandie est une battante, elle et son mari Alex, vont tout faire pour qu’Arthur vive les plus beaux derniers mois de sa vie. Sandie et ses amies, créent l’association Les étoiles filantes, pour que les enfants malades puissent réaliser leur rêves et notamment rencontrer leur sportifs préféré. Arthur a eu la chance de pouvoir passer quelques heures avec Killian Mbappé. Il y aura d’ailleurs une vente aux enchères en septembre 2020 pour aider l’asso. Allez faire un tour sur leur site. Cet épisode est plein de vie, d’espoir. Si Sandie raconte une histoire que tout parent redoute, elle lève également le voile sur ce qu’est la réalité d’accompagner un enfant en fin de vie et de gérer un autre petit garçon, Jules, le jumeau d’Arthur. Je vous souhaite une très bonne écoute. Merci du fond du coeur Sandie. Création originale : Clémentine Sarlat Production : Clémentine Sarlat Enregistrement : Clémentine Sarlat Invitée : Sandie Tourondel Musiques libres de droits : https://icons8.com/music  Musique intro : by BELAIR Tonight Tonight Musique outro : Abloom https://icons8.com/music  Lien web : Clémentine Sarlat  Réseaux Sociaux : Instagram : Clem Sarlat + La Matrescence  Youtube : Abonnez-vous
like podcast

24 juillet 2020
Cette semaine j’ai donné la parole à la créatrice du compte instagram : parents toxiques. Qu’est-ce qu’un parent toxique : il est difficile de trouver une définition claire et précise. Mais un parent toxique peut se résumer en 5 points : il critique et se moque de son enfant, il culpabilise son enfant, il ne s’excuse jamais, il nie les émotions de son enfant en permanence et impose ses vues à son enfant. Un parent toxique c’est aussi un parent violent, sexuellement abusif, maltraitant et agressif. Vous l’aurez compris, chacun sa définition du parent toxique. En France, selon le site de la fondation de l’enfance, 14 % des Français déclarent avoir été victimes de maltraitances de la part d’un(e) adulte au cours de leur enfance 60 % n’en ont parlé à personne. Pourtant, lorsqu’elle existe, l’aide apportée aux victimes a permis de mettre fin à la maltraitance dans 6 cas sur 10. En France, on compte plus d’1 million d’enfants maltraités. Avec son compte instagram, M qui a tenu à rester anonyme, veut donner la parole à ces victimes, pour qu’enfin le cercle vicieux se brise. Dans cet épisode, M raconte sa propre histoire, son cheminement et comment elle voit son compte. Pour elle tous les témoignages relèvent d’un grand courage et c’est ça qu’elle veut mettre en avant. Je vous souhaite une très bonne écoute. C’était M. - Fondatrice du compte instagram Parents Toxiques Je suis Clémentine Sarlat votre hôte. Si vous avez aimé cet épisode, n’hésitez pas à le partager sur les réseaux sociaux @lamatrescence Et sinon, mettez 5 étoiles, ça aide vraiment, merci! Mon nouveau site web est en ligne, n’hésitez pas à y faire un tour. Lien dans les notes A la semaine prochaine, prenez soin de vous https://www.laprocure.com/parents-toxiques-echapper-emprise-susan-forward/9782501084871.html Création originale : Clémentine Sarlat Production : Clémentine Sarlat Enregistrement : Clémentine Sarlat Invitée : M. Créatrice de Parents Toxiques Musiques libres de droits : https://icons8.com/music  Musique intro : by BELAIR Tonight Tonight Musique outro : Abloom https://icons8.com/music  Lien web : Clémentine Sarlat  Réseaux Sociaux : Instagram : Clem Sarlat + La Matrescence  Youtube : Abonnez-vous
like podcast

22 juillet 2020
Ce hors série est rendu possible grâce au soutien de Tajinebanane. Tajinebanane est une marque qui rayonne et met le smile à toutes celles et ceux qui croisent sa route. Avec Tajinebanane vous pouvez allaiter partout tout le temps, pour les petites et grandes occasions mais aussi et surtout pour la vie de tous les jours! 3 nouveautés pour cet été, la collection Céré-mommy, mère-made et Ah l’été. On passe du maillot de bain, aux robes vaporeuses, du kid à la mama et de la gaz de coton à l’éponge! Pour découvrir toute leur collection, rdv sur tajinebanane.fr. Bienvenue dans ce sixième hors série de la Matrescence. Un mercredi par mois un ou une expert.e répondra à vos questions ! Pour cela rien de plus simple, rendez-vous sur le compte instagram de la Matrescence pour poser vos questions sous le post concerné. La douleur… ah ce mot qui a lui seul réveil une quantité de souvenirs parfois difficile. La douleur est un vrai sujet dans la maternité que ce soit pendant la grossesse au moment de l’accouchement ou en postpartum. Mais c’est un sujet trop peu abordé sous un prisme nouveau et éclairant. Nina Géneau est sage femme, professeure de yoga et enseignante universitaire. Elle a fait de sujet sa prédilection. Quand on gratte derrière ce mot, d’un coup un monde s’offre à nous. Dans cet épisode, on parle de définition du mot douleur, de la fameuse phrase enfanter dans la douleur, de la douleur des nourrissons et ce que l’on en sait, de la dépression pré natal, de notre rapport à cette douleur, de césarienne, d’allaitement et plein d’autres thèmes comme la mémoire du corps. Je vous souhaite une très bonne écoute
like podcast

17 juillet 2020
Bienvenue dans la Matrescence, vous écoutez l’épisode numéro 57 - saison 2! Une des partie peut-être les plus agaçantes avec la maternité, ce sont les conseils non sollicités. Ils partent souvent d’une bonne intention, mais peuvent rapidement faire culpabiliser les nouveaux parents. Or on le sait, la transmission est importante… Alors comment trouver le juste équilibre? Ophélie Bourgeois a créé le compte instagram, devenu viral, Garde tes conseils, pour justement dénoncer les injonctions et les mots blessants que peuvent prononcer l’entourage proche. Dans cet épisode, Ophélie raconte, l’histoire derrière la page instagram, les enjeux avec les conseils, les conseils roudoudous, ou ceux qui requinquent un jeune parent. Et puis Ophélie nous explique comment elle a réussi à désamorcer en famille les moments où on ne peut plus gérer ces intrusions permanentes... C’était Ophélie Bourgeois - Fondatrice du compte instagram Garde tes conseils Je suis Clémentine Sarlat votre hôte. Si vous avez aimé cet épisode, n’hésitez pas à le partager sur les réseaux sociaux @lamatrescence Et sinon, mettez 5 étoiles, ça aide vraiment, merci! Mon nouveau site web est en ligne, n’hésitez pas à y faire un tour. Lien dans les notes A la semaine prochaine, prenez soin de vous Création originale : Clémentine Sarlat Production : Clémentine Sarlat Enregistrement : Clémentine Sarlat Invitée : Ophélie Bourgeois  Musiques libres de droits : https://icons8.com/music  Musique intro : by BELAIR Tonight Tonight Musique outro : Abloom https://icons8.com/music  Lien web : Clémentine Sarlat  Réseaux Sociaux : Instagram : Clem Sarlat + La Matrescence  Youtube : Abonnez-vous
like podcast

10 juillet 2020
Bienvenue dans la Matrescence, vous écoutez l’épisode numéro 56 - saison 2! Cette semaine je reçois Prisca Ratovonasy, la co-fondatrice du podcast Les enfants du bruit et de l’odeur. Prisca s’est lancée dans l’aventure du podcast après en avoir eu marre des discours racistes qu’elle entend encore aujourd’hui au sein de l’école. Elle a 2 filles, elle est née à Madagascar et elle pensait qu’en 2020, ses filles ne vivraient plus ce qu’elle a elle enduré en arrivant en France en 1991… Malheureusement la réalité l’a rattrapé et elle s’est dit qu’elle devait donner la parole à tous ses parents qui souffrent pour leurs enfants. Dans cet épisode, on aborde plein de thèmes variés, comme l’histoire de la colonisation, les micro agressions quotidiennes et ce qu’elles peuvent déclencher chez les enfants, la posture des enseignants et de l’école en général vis à vis d’un enfant racisé. La discussion est passionnante, Prisca connaît le sujet par coeur et amène des informations précieuses pour comprendre les enjeux de cette décennie face à nos enfants. Je vous souhaite une très bonne écoute  C’était Prisca Ratovonasy, co-fondatrice du podcast les enfants du bruit et de l’odeur Je suis Clémentine Sarlat votre hôte. Si vous avez aimé cet épisode, n’hésitez pas à le partager sur les réseaux sociaux @lamatrescence Et sinon, mettez 5 étoiles, ça aide vraiment, merci! Mon nouveau site web est en ligne, n’hésitez pas à y faire un tour. Lien dans les notes A la semaine prochaine, prenez soin de vous Création originale : Clémentine Sarlat Production : Clémentine Sarlat Enregistrement : Clémentine Sarlat Invitée : Prisca Ratovonasy  Musiques libres de droits : https://icons8.com/music  Musique intro : by BELAIR Tonight Tonight Musique outro : Abloom https://icons8.com/music  Lien web : Clémentine Sarlat  Réseaux Sociaux : Instagram : Clem Sarlat + La Matrescence  Youtube : Abonnez-vous
like podcast

3 juillet 2020
J’ai lancé mon site web, n’hésitez pas à y faire un tour pour trouver des épisodes que vous n’avez pas écouté. Tout y est! clementinesarlat.com Accoucher autrement… c’est le titre du film documentaire de Camille Teixeira, sorti en 2019. Pourquoi, autrement? Parce que Camille s’est intéressée à d’autres façons d’envisager l’accouchement en France, loin du discours parfois anxiogène autour de la naissance. Quelles sont les alternatives? Dans l'hexagone, une femme peut choisir d’aller à la maternité, d’aller en Maison de Naissance, sur un plateau technique ou à la maison… C’est la théorie puisque malheureusement aujourd’hui les femmes n’ont pas ce choix à leur disposition, tout dépend de leur lieu de résidence. A travers son magnifique documentaire, Camille intérroge plusieurs professionnels de la naissance, pour tenter de montrer qu’il est possible de changer notre regard sur ce “qu’enfanter” au 21e siècle veut dire. Très bonne écoute Si vous avez aimé cet épisode, n’hésitez pas à le partager sur les réseaux sociaux @lamatrescence Et sinon, mettez 5 étoiles, ça aide vraiment, merci! Mon nouveau site web est en ligne, n’hésitez pas à y faire un tour. Lien dans les notes A la semaine prochaine, prenez soin de vous Création originale : Clémentine Sarlat Production : Clémentine Sarlat Enregistrement : Clémentine Sarlat Invitée : Camille Teixeira, réalisatrice Musiques libres de droits : https://icons8.com/music  Musique intro : by BELAIR Tonight Tonight Musique outro : Abloom https://icons8.com/music  Lien web : Clémentine Sarlat  Réseaux Sociaux : Instagram : Clem Sarlat + La Matrescence  Youtube : Abonnez-vous
like podcast

26 juin 2020
Fatimata Diagana est médecin de PMI. Un rôle particulier qui implique au delà de la médecine et qui demande de vraie compétences humaines. Dans sa pratique Fatimata soigne autant les bébés que les mamans. Mais est-on vraiment préparé à un si large panel en étude de médecine? A t-on la capacité de détecter réellement  les problématiques liées à la violence conjugale par exemple? Pas vraiment et Fatimata en a totalement conscience. Alors elle se forme de son côté et ajoute à sa palette de médecin plein d’autres atouts. Avec Fatimata on a aussi discuté de sa propre expérience de mère qui a transformé sa pratique. On a longuement évoqué le fait d'être une femme noire dans un milieu fermé et les récents évènements contre le racisme qui prennent place depuis quelques semaines. Je vous souhaite une très bonne écoute Être médecin de PMI C’était la docteure Fatimata Diagana. Je suis Clémentine Sarlat votre hôte. Si vous avez aimé cet épisode, n’hésitez pas à le partager sur les réseaux sociaux @lamatrescence Et sinon, mettez 5 étoiles, ça aide vraiment, merci! Mon nouveau site web est en ligne, n’hésitez pas à y faire un tour. Lien dans les notes A la semaine prochaine, prenez soin de vous Création originale : Clémentine Sarlat Production : Clémentine Sarlat Enregistrement : Clémentine Sarlat Invitée : Docteure Fatimata Diagana Musiques libres de droits : https://icons8.com/music  Musique intro : by BELAIR Tonight Tonight Musique outro : Abloom https://icons8.com/music  Lien web : Clémentine Sarlat  Réseaux Sociaux : Instagram : Clem Sarlat + La Matrescence  Youtube : Abonnez-vous
like podcast

24 juin 2020
Ce hors série est rendu possible grâce au soutien de Tajinebanane. Tajinebanane si vous ne connaissez pas, est une marque de tshirt d’allaitement. Oui, mais pas n’importe quel tshirt d’allaitement.  Des tshirts avec des coupes extrêmement intelligentes, qui te permettent d’allaiter partout tout le temps. C’est discret, design et surtout très pratiques. Et parce que cette marque est une marque inclusive, les pères et les mères non allaitantes ont aussi leur tshirt chez Tajinebanane. Pour découvrir toute leur collection, rdv sur tajinebanane.fr. Bienvenue dans ce cinquième hors série de la Matrescence. Un mercredi par mois un ou une expert.e répondra à vos questions ! Pour cela rien de plus simple, rendez-vous sur le compte instagram de la Matrescence pour poser vos questions sous le post concerné. Ce mois-ci on s’intéresse à un thème O combien important! La sexualité. Hélène Goninet est sage femme mais aussi sexologue, elle a écrit un livre : l’accouchement entre puissance, violence et jouissance aux éditions Mamas. Ici il est question de douleurs post partum, de sexualité féminine, d’absence de désir du père, de sensations positives dans la zone vaginale, d’allaitement et de sexualité, de libido, de reprise de la sexualité après l’accouchement. Les thèmes sont vastes. Très bonne écoute C’était le Hors Série numéro 5 du mois de juin. Prenez soin de vous, on se retrouve en juillet Livre évoqué : Fleur de femme
like podcast

19 juin 2020
Cela fait un moment que je m’interroge sur la place des beaux parents. Ceux qui n’ont pas encore connu la parentalité à travers leur propre expérience, mais ceux qui élèvent quand même des enfants. J’ai donc demandé à Raphaël Gillot Jouannet de me raconter comment il s’est senti quand il a accueilli Noam et Maali les deux enfants d’Alison quand ils se sont rencontrés. Raphaël est aujourd’hui papa d’un petit Lou, le 3e enfant d’Alison la fondatrice de TajineBanane. Raphaël et moi on se connait du rugby, ou en tout cas, j’ai toujours su qu’il était.  Ancien rugbyman rien ne le prédestinait dans sa façon de vivre à partager son quotidien avec 2 enfants du jour au lendemain. Et pourtant c’est ce qu’il a fait sans se poser de questions. Alors comment on gère cette nouvelle paternité, pas tout à fait à 100%, comment on élève les enfants d’un autre, comment on trouve sa place dans un trio mère enfant? Comment on vit son histoire d’amour avec la maman quand il y a déjà d’autres enfants? Est-ce que ça change quelque chose d’avoir ensuite son enfant à soi? Bref tellement de richesse dans cet épisode. Je vous laisse avec la bonne humeur XXL de Raphaël Si vous avez aimé cet épisode, n’hésitez pas à le partager sur les réseaux sociaux @lamatrescence Et sinon, mettez 5 étoiles, ça aide vraiment, merci! Mon nouveau site web est en ligne, n’hésitez pas à y faire un tour. Lien dans les notes A la semaine prochaine, prenez soin de vous Création originale : Clémentine Sarlat Production : Clémentine Sarlat Enregistrement : Clémentine Sarlat Invitée : Raphaël Gillot-Jouannet Musiques libres de droits : https://icons8.com/music  Musique intro : by BELAIR Tonight Tonight Musique outro : Abloom https://icons8.com/music  Lien web : Clémentine Sarlat  Réseaux Sociaux : Instagram : Clem Sarlat + La Matrescence  Youtube : Abonnez-vous
like podcast

12 juin 2020
Cette semaine je reçois Marie Iris Dubois, sage femme, psychologue clinicienne et directrice de la recherche au sein de l’association edu ensemble. Marie Iris a porté ses recherches sur l’épigénétisme en lien avec la parentalité. L’épigénétique c’est quoi exactement ? C’est l’ensemble de l’expression de nos gènes et comment ils vont être utilisés par nos cellules. Mais cela pourrait surtout être résumé par le fait que l’environnement joue un rôle clé sur la façon dont nos gènes peuvent muter tout au long de notre vie et donc nous faire évoluer. Autant vous dire qu’il y a énormément de thèmes qui peuvent donc s’apparenter à la grossesse, l’éducation et nos évolutions en tant qu’être humain. Je vous souhaite une très bonne écoute C’était Marie Iris Dubois, directrice de la recherche au sein de l’association Edu ensemble. Je suis Clémentine Sarlat votre hôte. Si vous avez aimé cet épisode, n’hésitez pas à le partager sur les réseaux sociaux @lamatrescence Et sinon, mettez 5 étoiles, ça aide vraiment, merci! Mon nouveau site web est en ligne, n’hésitez pas à y faire un tour. Lien dans les notes A la semaine prochaine, prenez soin de vous Création originale : Clémentine Sarlat Production : Clémentine Sarlat Enregistrement : Clémentine Sarlat Invitée : Marie-Iris Dubois Musiques libres de droits : https://icons8.com/music  Musique intro : by BELAIR Tonight Tonight Musique outro : Abloom https://icons8.com/music  Lien web : Clémentine Sarlat  Réseaux Sociaux : Instagram : Clem Sarlat + La Matrescence  Youtube : Abonnez-vous
like podcast

5 juin 2020
Bonne fêtes des mères à toutes, aux mamans solos, aux mamanges, aux 2e maman, aux mère adoptives, aux belles-mère aussi… Et bonne fêtes à ma maman d’amour Allez l’épisode : Partir plusieurs mois avec ses enfants, en vadrouille à l’étranger, ça peut faire peur… C’est pourtant ce mode de vie qu’a choisi Solen avec ses 2 jumeaux Andy et Noa et son chéri James. Solèn vit au Porge sur la côte atlantique où elle tient un club de surf et vit de manière saisonnière. 6 mois sur la plage au travail, et 4 mois à parcourir le monde. Au travers de son histoire, Solen distille des conseils précieux pour voyager, raconte comment elle planifie et  s’organise bien en amont pour passer 4 mois loin de son cocon avec ses jumeaux de 5 ans. Comment elle gère l’école quand, ses enfants sont absents, de janvier à avril… Bref ça donne déjà envie de partir avec eux! Très bonne écoute Je suis Clémentine Sarlat votre hôte. Si vous avez aimé cet épisode, n’hésitez pas à le partager sur les réseaux sociaux @lamatrescence Et sinon, mettez 5 étoiles, ça aide vraiment, merci! J'ai un nouveau site web, tout beau! rdv sur clementinesarlat.com J’ai aussi ouvert un compte youtube avec des cours de yoga réservés aux femmes enceintes et aux nouvelles mamans.  A la semaine prochaine, prenez soin de vous Création originale : Clémentine Sarlat Production : Clémentine Sarlat Enregistrement : Clémentine Sarlat Invitée : Solen Musiques libres de droits : https://icons8.com/music  Musique intro : by BELAIR Tonight Tonight Musique outro : Abloom https://icons8.com/music  Lien web : Clémentine Sarlat  Réseaux Sociaux : Instagram : Clem Sarlat + La Matrescence  Youtube : Abonnez-vous
like podcast

29 mai 2020
50e épisode. Un épisode spécial où je suis la seule à intervenir. Accoucher à la maison ça parait fou et pourtant c’est mon projet, notre projet pour notre famille et ce 2e bébé à venir. Dans une première partie je vous parle de mon cheminement pour envisager un 2e enfant. Et à partir de la 17e minute j’évoque le choix d’accoucher à domicile. Je vous mets toutes les références dont je parle dans cet épisode, un peu de manière désordonnée, à vous de piocher : Livres : 1.Le Guide de la naissance naturelle, Ina May Gaskin, éditions mama. Indispensable pour comprendre le fonctionnement de son corps au moment de l’accouchement. Spoiler on parle de sexualité ;) 2. La Naissance en BD découvrez vos supers pouvoirs, Lucile Gomez, éditions mama. Spoiler on parle de sexualité ;) 3. Accoucher par soi-même. Laura Kaplan Shanley, editions mama. Spoiler on parle de sexualité ;) 4. L’enfantement, entre puissance, violence et jouissance, Hélène Goninet, éditions mama. Spoiler on parle de sexualité ;)   Episodes podcast la Matrescence  Ep: 18 avec Isabelle Deputier Ep: 10 avec ma mère qui parle de ses accouchements Ep: 31 avec mon chéri Ep : 43 avec Céline Lazorthe sur le Parental Act Les podcasts de Oui change ma vie, Clotilde Dusoulier et Deliciously Ella Episode 81 de Bliss où je raconte mon premier accouchement. Contact professionnels : Dr Marion Poingt Cabinet sage femmes de bordeaux Caudéran (Géraldine & Evelyne) Isabelle Deputier sur Bordeaux Films :  Accoucher autrement, Camille Teixeira Birth Story, Ina May Gaskin  O renascimento do parto Netflix Remerciements à mes copines qui ont eu un grand rôle : Olivia, Leslie, et Nan Lien pour un article sur l’accouchement à domicile aux Pays Bas. https://www.lemonde.fr/societe/article/2016/08/22/aux-pays-bas-accoucher-a-domicile-n-est-pas-un-projet-alternatif-c-est-juste-normal_4986309_3224.html Article : Quand les sages-femmes hospitalières assistent à des accouchements à la maison https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0266613820301273 Je suis Clémentine Sarlat votre hôte. Si vous avez aimé cet épisode, n’hésitez pas à le partager sur les réseaux sociaux @lamatrescence Et sinon, mettez 5 étoiles, ça aide vraiment, merci! J’ai aussi ouvert un compte youtube avec des cours de yoga réservés aux femmes enceintes et aux nouvelles mamans.  A la semaine prochaine, prenez soin de vous Création originale : Clémentine Sarlat Production : Clémentine Sarlat Enregistrement : Clémentine Sarlat Invitée : Clémentine Sarlat Musiques libres de droits : https://icons8.com/music  Musique intro : by BELAIR Tonight Tonight Musique outro : Abloom https://icons8.com/music  Lien web : https://linktr.ee/clemsarlat Réseaux Sociaux : Instagram : Clem Sarlat + La Matrescence 
like podcast

22 mai 2020
Il y a un temps pour tout et notamment pour le postpartum. En France on pourrait se sentir privilégiés d’avoir un congé pour les salariées de 10 semaines après l’accouchement.  Sauf que la réalité d’une société qui jure par la performance, oublie les mamans sur la route. Le postpartum est une période sacrée, une période qui demande un entourage costaud et surtout une période où la maman devrait être le centre du monde. En post partum la plupart des nouvelles mères se sentent dépassées et n’ont pas les connaissances pour lâcher la pression et juste être avec leur bébé. Ce n’est pas (plus) la norme, il faudrait aujourd’hui que la “wonderwoman”, qui sommeille en nous, soit présente ou de retour, dès le lendemain de l’accouchement, pour tout gérer. Anne-Sophie Roquette, créatrice de la marque l’Atelier 13, s’en est rendue compte au fil de ses maternités. Elle a eu sa première fille il y a 10 ans et son petit dernier il y a 1 an.  Sa tribu compte 4 enfants, 3 filles, Jeanne, Céleste, Anna et un garçon Oscar. Comment Anne-Sophie a t-elle vécu ce dernier postpartum, elle qui a désiré changer d’approche pour cette expérience? La réponse dans ce super épisode où Anne-Sophie n’a pas fait les choses à moitié et où on se rend compte que le 4e trimestre qu’elle a vécu devrait être la norme pour toutes les femmes. Très bonne écoute C’était Anne-Sophie Roquette Najda, maman de 4 enfants et créatrice de la marque l’Atelier 13. Je suis Clémentine Sarlat votre hôte. Si vous avez aimé cet épisode, n’hésitez pas à le partager sur les réseaux sociaux @lamatrescence Et sinon, mettez 5 étoiles, ça aide vraiment, merci! J’ai aussi ouvert un compte youtube avec des cours de yoga réservés aux femmes enceintes et aux nouvelles mamans.  A la semaine prochaine, prenez soin de vous Création originale : Clémentine Sarlat Production : Clémentine Sarlat Enregistrement : Clémentine Sarlat Invitée : Anne Sophie Roquette Musiques libres de droits : https://icons8.com/music  Musique intro : by BELAIR Tonight Tonight Musique outro : Abloom https://icons8.com/music  Lien web : https://linktr.ee/clemsarlat Réseaux Sociaux : Instagram : Clem Sarlat + La Matrescence  Youtube 
like podcast

15 mai 2020
Il y a un an sortait un épisode intitulé “Qu’est-ce qu’une doula ?” car en mars 2019, cette profession était encore très méconnue des françaises… Aujourd’hui le mot circule de plus en plus autour de la maternité et j’ai pensé qu’il était nécessaire d’aller plus loin dans la discussion et d’évoquer en profondeur ce métier passion qui redonne du pouvoir aux femmes. Cette semaine je reçois Kristelle alias Karmamama sur les réseaux sociaux. Elle est doula depuis plusieurs années et accompagne au quotidien des familles et des mères dans cette incroyable aventure qu’est la maternité… On retrace son parcours, les bénéfices profonds qu’un accompagnement peut apporter, la transmission de femmes à femmes qui s’est perdue au fil des générations, son rapport aux sages-femmes et puis Kristelle explique en détail ce qu’est un Blessing Way… et pourquoi chaque doula a sa spécificité. Kristelle a également créé un podcast Empowerment des mamans pour mettre en lumière les doulas. Pour rappel le mot Doula a été inventé par Dana Raphaël, la même personne qui a inventé le mot Matrescence… il n’y a pas de hasards ;) Je vous souhaite une très bonne écoute C’était Kristelle Cardeur, doula, et hôte du podcast Empowerment des mamans. Je vous mets en lien une liste de toutes les doulas de France qui ont bien voulu remplir cet annuaire que m’a gentiment donné Kristelle. Allez voir si une doula est vers chez vous… Je suis Clémentine Sarlat votre hôte. Si vous avez aimé cet épisode, n’hésitez pas à le partager sur les réseaux sociaux @lamatrescence Et sinon, mettez 5 étoiles, ça aide vraiment, merci! J’ai aussi ouvert un compte youtube avec des cours de yoga réservés aux femmes enceintes et aux nouvelles mamans.  A la semaine prochaine, prenez soin de vous Annuaire des doulas : https://docs.google.com/spreadsheets/d/e/2PACX-1vT4Pc3XtprFhc8XVQPLTJgp3d-RGmXS6SZzT1jt5qxsG6p5PvKWVFhSESxMqYwcCVM4dE_x1TSe6KOK/pubhtml?gid=207979729&single=true&fbclid=IwAR2r3Zynqf1wGOXIgUWKMakqvGdcv5Cqj6GxNtkJ1qAYq31p3jFF4ZgIMZ8&urp=gmail_link Création originale : Clémentine Sarlat Production : Clémentine Sarlat Enregistrement : Clémentine Sarlat Invitée : Kristelle Cardeur Musiques libres de droits : https://icons8.com/music  Musique intro : by BELAIR Tonight Tonight Musique outro : Abloom https://icons8.com/music  Lien web : https://linktr.ee/clemsarlat Réseaux Sociaux : Instagram : Clem Sarlat + La Matrescence  Youtube
like podcast

13 mai 2020
Ce hors série est rendu possible grâce au soutien de Tajinebanane Tajinebanane si vous ne connaissez pas, est une marque de tshirt d’allaitement. Oui, mais pas n’importe quel tshirt d’allaitement.  Des tshirts avec des coupes extrêmement intelligentes, qui te permettent d’allaiter partout tout le temps. C’est discret, design et surtout très pratiques. Et parce que cette marque est une marque inclusive, les pères et les mères non allaitantes ont aussi leur tshirt chez tajine banane. Pour découvrir toute leur collection, rdv sur tajinebanane.fr. Bienvenue dans ce quatrième hors série de la Matrescence. Un mercredi par mois un ou une expert.e répondra à vos questions ! Pour cela rien de plus simple, rendez-vous sur le compte instagram de la Matrescence pour poser vos questions sous le post concerné. Pour ce mois de mai, honneur à l’allaitement. Julie Longy est consultante en lactation certifiée IBCLC depuis 2010. Elle accompagne les parents à partir du projet d’enfant jusqu’au sevrage. En France, 70% des enfants seraient allaités à la sortie de la maternité mais ce chiffre chute drastiquement après un mois puisque seulement 1 enfant sur 2 continue d’être nourri au sein à partir de 4 semaines. Dans cet épisode Julie évoque plusieurs thèmes importants, la reprise du travail, l’allaitement après un cancer, le sevrage et le passage au biberon, les freins de langue ou de bouche, la douleur liée à l’allaitement, est-elle normal? Vous trouverez dans cet épisode beaucoup de réponses à vos questions et si ce n’est pas le cas, n’hésitez pas à consulter une professionnelle de l’allaitement! Très bonne écoute
like podcast

8 mai 2020
L’alimentation des touts petits fait partie des premières préoccupations des parents. Comme vous le savez, il y a très peu d’éducation autour de ce sujet. Je crois qu’à la maternité on nous donne le carnet de santé, une prescription pour la Vitamine D et c’est tout. Candice Levy est naturopathe (vous l’avez peut-être écoutée dans l’épisode #39) Elle est spécialiste de l’alimentation des nourrissons et des enfants. Dans cet épisode nous abordons des thèmes importants qui vont de la maturation du système digestif, au RGO et on s’y attarde longuement , en passant par la diversification, au terrain familiaux, à la néophobie d’un aliment et le choix du lait infantile si il y n’y a pas eu d’allaitement, ou si vous êtes passé au lait en poudre. On s’est aussi intéressées aux parents vegan ou végétarien…  Candice a écrit 2 livres sur le sujet, que je vous recommande, L’assiette de bébé et Quels laits pour mon bébé? C’était Candice Levy autrice de plusieurs livres sur l’alimentation du nourrisson et de l’enfant. Je suis Clémentine Sarlat votre hôte. Si vous avez aimé cet épisode, n’hésitez pas à le partager sur les réseaux sociaux @lamatrescence Et sinon, mettez 5 étoiles, ça aide vraiment, merci! J’ai aussi ouvert un compte youtube avec des cours de yoga réservés aux femmes enceintes et aux nouvelles mamans.  A la semaine prochaine, prenez soin de vous Création originale : Clémentine Sarlat Production : Clémentine Sarlat Enregistrement : Clémentine Sarlat Invitée : Candice Levy Musiques libres de droits : https://icons8.com/music  Musique intro : by BELAIR Tonight Tonight Musique outro : Abloom https://icons8.com/music  Lien web : https://linktr.ee/clemsarlat Réseaux Sociaux : Instagram : Clem Sarlat + La Matrescence  Youtube : Clem Sarlat
like podcast

1 mai 2020
Les questions d’éducation ne sont pas seulement liées à la famille. Pour que la société évolue il faut que le gouvernement et les associations prennent le pas. C’est ce qu’a fait Ensemble pour l’éducation de la petite enfance. Une association reconnue d’utilité publique qui a été fondé par Nathalie Casso Vicarini que je reçois aujourd’hui. Dans cet épisode on revient sur son parcours hors norme, elle qui a changé de vie, au moment de devenir mère, qui s’est inspirée de différentes cultures, pour arriver à créer une association qui a du sens et qui agit sur le terrain. Aujourd’hui Edu Ensemble est engagé dans le projet des 1000 premiers jours, une commission commandée par le gouvernement à la fin de l’année 2019 pour qu’enfin la petite enfance soit considérée par la société comme primordiale. On aborde des thèmes variés, mais surtout on explore les pistes pour arriver à ce que plus aucun enfant ne soit tapé, que tous les professionnels de la petite enfance soit formés à la hauteur des enjeux de leur métier. Je vous souhaite une très bonne écoute C’était Nathalie Casso Vicarini, la fondatrice d’Edu ensemble pour la petite enfance. Je suis Clémentine Sarlat votre hôte. Si vous avez aimé cet épisode, n’hésitez pas à le partager sur les réseaux sociaux @lamatrescence Et sinon, mettez 5 étoiles, ça aide vraiment, merci! J’ai aussi ouvert un compte youtube avec des cours de yoga réservés aux femmes enceintes et aux nouvelles mamans.  A la semaine prochaine, prenez soin de vous Création originale : Clémentine Sarlat Production : Clémentine Sarlat Enregistrement : Clémentine Sarlat Invitée : Nathalie Casso Vicarini Musiques libres de droits : https://icons8.com/music  Musique intro : by BELAIR Tonight Tonight Musique outro : Abloom https://icons8.com/music  Lien web : https://linktr.ee/clemsarlat Réseaux Sociaux : Instagram : Clem Sarlat + La Matrescence  Youtube :
like podcast

24 avril 2020
Il y a des trajectoires de fin de grossesse qui peuvent tourner à l’angoisse, prendre des proportions hors du commun.... Roma Perrier a dû affronter la peur de perdre son conjoint juste avant son accouchement. Le 30 avril 2019, Kevin Rolland, skieur freestyle français, médaillé olympique à Sotchi, tente un record du monde à la Plagne. Kévin pratique un sport à risques, Roma y est habituée, mais enceinte et à quelques jours de son terme, l’angoisse est présente. Kevin chute lourdement, son pronostic vital est engagé et il tombe dans le coma. L’horreur pour Roma, qui se met tout de suite dans une bulle, pour se protéger, elle et leur bébé Rio. Tous les plans de Roma sont bousculés, elle sait désormais qu’elle sera seule dans les premières semaines de vie de son bébé.... Un postpartum difficile à gérer, entre colère, rancoeur, et bonheur de voir Kevin se réveiller... Elle doit assumer, seule, cette nouvelle aventure et s’occuper de Kevin qui reprend tout doucement son une rééducation… 1 an après l’accident Roma raconte cette histoire de maternité incroyable… Kevin, elle et Rio vont bien et c’est le principal. En cette période de confinement, Roma a une pensée forte pour ces mamans qui accouchent seules… Très bonne écoute J’ai aussi ouvert un compte youtube avec des cours de yoga réservés aux femmes enceintes et aux nouvelles mamans.  A la semaine prochaine, prenez soin de vous Création originale : Clémentine Sarlat Production : Clémentine Sarlat Enregistrement : Clémentine Sarlat Invitée : Roma Perrier Musiques libres de droits : https://icons8.com/music  Musique intro : by  BELAIR Tonight Tonight <a href="https://icons8.com/music/author/belair">Belair</a> from <a href="/music">Fugue</a> Musique outro : Abloom https://icons8.com/music  Lien web : https://linktr.ee/clemsarlat Réseaux Sociaux : Instagram : Clem Sarlat + La Matrescence 
like podcast

22 avril 2020
Bienvenue dans ce troisième hors série de la Matrescence. Ce hors série est rendu possible grâce au soutien de Tajine Banane. Tajine Banane si vous ne connaissez pas, est une marque de tshirt d’allaitement. Oui, mais pas n’importe quel tshirt d’allaitement.  Des tshirts avec des coupes extrêmement intelligentes, qui te permettent d’allaiter partout tout le temps. C’est discret, design et surtout très pratiques. Et parce que cette marque est une marque inclusive, les pères et les mères non allaitantes ont aussi leur tshirt chez tajine banane. Pour découvrir toute leur collection, rdv sur tajinebanane.fr. Un mercredi par mois un ou une expert.e répondra à vos questions ! Pour cela rien de plus simple, rendez-vous sur le compte instagram de la Matrescence pour poser vos questions sous le post concerné. Pour ce mois d’avril et avec le confinement, nous avons décidé de parler du sommeil. Thématique tellement délicate et préoccupante pour la plupart des parents. J’ai invité Florence Pinon, spécialiste du sommeil, qui a déjà participé au podcast, épisode numéro 32, pour répondre à vos questions. Florence a créé bébé au calme et accompagne les parents qui souhaite avoir une relation au sommeil de leur enfant plus apaisée. Dans cet épisode, nous allons aborder plusieurs thèmes : Les petites siestes des enfants, est-ce un problème? L’endormissement qui s’éternise… quel rituel? Quand l’arrivée du 2e perturbe l'aîné Pour les bébés allaités, les problématiques liées à l’endormissement au sein, Faut-il laisser son bébé dormir avec nous…et d’autres thèmes... Bref l’épisode est complet Très bonne écoute
like podcast

20 / 68 épisodes
1 2 3 4
Scroll to top