Happy Work

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Happy Work, c'est le podcast qui vous parle de bien-être au travail, et surtout de la manière de l'améliorer chaque jour.Son auteur, Gaël Chatelain, a passé plus de vingt ans en entreprise en tant que manager et en a tiré un certain nombre de leçons qu'il partage dans chacun des épisodes.Pragmatique, efficace, après l'avoir écouté, c'est à vous d'agir et de pouvoir dire de votre travail : c'est un Happy Work !

45 épisodes

11 octobre 2019
Avoir raison peut paraître comme étant le graal en entreprise, une façon d'affirmer son savoir ou son pouvoir. Et pourtant, assumer avoir tort peut être un véritable atout et, mieux améliorer votre bien-être au quotidien. Vous ne me croyez pas ? Il se pourrait que vous ayez tort sur ce coup ;-) L'épisode de cette semaine de Happy Work vous explique pourquoi.
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4 octobre 2019 - 00:08:28
Selon une étude britannique, nous sommes 66% à avoir une maladie, : la nomophobie. Non, il ne s'agit ni d'une maladie tropicale, ni d'une maladie honteuse, rassurez-vous. « Nomophobie » est abréviation de « no mobile phobia », la peur de se retrouver sans son mobile. L'un des symptômes ? La crise d'angoisse quand la batterie de votre smartphone annonce "10%". Notre smartphone est un outil formidable mais, nous le savons tous, un lien quasi permanent avec notre travail et cela est source de stress. Et si nous changions cela sans pour autant le jeter à la poubelle ? Cet épisode de Happy Work vous donne quelques pistes toutes simples.
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27 septembre 2019 - 00:07:39
Nous avons parfois tendance à nous lever du mauvais pied et à bien le faire savoir à notre entourage. Et s'il existait une méthode toute simple pour que cela n'arrive plus jamais ? Cet épisode de Happy Work vous donne les 4 pensées à avoir chaque matin pour être souriant et optimiste tous les jours.
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20 septembre 2019 - 00:07:27
Depuis quelques années, les discussions sur un accord de télétravail se multiplient dans les entreprises françaises. Et pourtant, un grand nombre d’entre elles y vont à reculons. Et oui, quelle angoisse de payer des salariés que l’on ne voit pas de la journée après tout. Cet épisode de Happy Work explique en quoi le télétravail est une formidable opportunité de croissance pour les entreprises... et un formidable moyen pour augmenter le bien-être des salariés.
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13 septembre 2019
Souvent, les gens font la confusion entre confiance en soi et l’absence de doutes. Pour ne pas avoir de doutes, jamais, il faut au choix être un sacré mythomane ou un psychopathe. Les doutes, c’est ce qui fait que l’on se pose les bonnes questions et que l'on progresse. Cet épisode va vous expliquer comment développer votre confiance en vous-même, tout en doutant. 
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6 septembre 2019
Oui, le monde de l'entreprise est supposé être sérieux. Pour autant, n'est-il pas souhaitable d'être sérieux sans se prendre au sérieux. Faire preuve d'humour permet souvent de relativiser des situations stressantes et de mieux les gérer. Cet épisode de Happy Work explique comment le rire et l'humour peuvent être un véritable outil de management.
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30 août 2019 - 00:07:38
Et oui, dire "non" à son boss qui vous demande de faire quelque chose alors que vous êtes en plein milieu de quelque chose n'est pas toujours simple : peur de décevoir, peur de ne pas être à la hauteur etc etc. Et pourtant, dire "non" peut se faire de façon extrêmement professionnelle et, de plus, vous aider à mieux vous organiser. Cet épisode de Happy Work vous explique comment faire de façon très, très simple !
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23 août 2019
Le courage managérial est concept dont en parle souvent sans jamais vraiment en définir les contours et pourtant, à mon sens, c’est ce courage qui va déterminer la frontière entre un bon manager et quelqu’un qui n’en a que le titre. Cet épisode de Happy Work donne les 4 clés fondamentales de ce courage et surtout... ses impacts.
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16 août 2019
Un salarié français passe en moyenne 24 jours par an en réunion. Et oui, la réunionnite aigue est une maladie malheureusement commune dans nos entreprises. Et si nous profitions de cette rentrée pour en réduire le nombre ? Impossible ? Pas tant que ça et cet épisode de Happy Work va vous donner quelques pistes pour commencer.
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9 août 2019
Et oui, pour un grand nombre d’entre nous, les vacances sont derrière nous… ou cela ne vas pas tarder. Plutôt que d’entrer dans une grande phase de déprime, cet épisode de Happy Work vous propose 5 choses à faire pour vous sentir bien, très bien, même si vous retournez au travail.
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2 août 2019
Le syndrome de l’imposteur est une forme de doute maladif qui consiste essentiellement à nier la propriété de tout accomplissement personnel et qui finit par vraiment, mais alors vraiment faire douter de ses propres capacités. Bref, nous finissons par ne retenir que ce que nous ratons, bien plus que nos succès. Cet épisode de Happy Work vous explique comment vous débarrasser de ce syndrome.
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26 juillet 2019
Nous le savons toutes et tous, faire changer quelque chose d’établit depuis longtemps n’est pas toujours chose facile. Que ce soit dans notre vie privée ou dans notre vie professionnelle, les habitudes ont la vie dure. Cet épisode de Happy Work vous donne 4 étapes pour régler cette question de façon définitive.
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19 juillet 2019 - 00:07:23
Il parait qu'être un bon manager est compliqué : FAUX ! Cet épisode de Happy Work vous révèle LE secret pour être un bon manager sans avoir à lire toute la littérature à ce sujet. Parfois, le management est affaire de bons sens, tout simplement.
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5 juillet 2019 - 00:09:08
NON, la bienveillance en entreprise n'est pas une théorie fumeuse qui n'a rien de concret. La bienveillance en entreprise, bien au contraire, passe par des actes, des attitudes et des comportements quotidiens qui permettent de développer un état d'esprit bien particulier dans la société. Cet épisode de Happy Work vous en donne 10... il y en a beaucoup plus mais, déjà, maîtriser ces 10 est un bon début !A vous de jouer !
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28 juin 2019 - 00:07:20
Par politesse, certes, mais bien souvent par manque de confiance en nous-même, nous nous excusons. Au Japon, si nous devons partir "tôt" du travail (ce qui est relatif puisque tot au Japon signifie 19h00), il convient d'aller s'excuser auprès de son manager pour notre manque de solidarité envers l'entreprise. Cela semble extrème mais pourtant, si nous y regardons de plus pret, nous avons souvent la même démarche, mettant de côté notre propre intéret... ou notre égo.
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23 juin 2019 - 00:07:41
Bon, cette semaine, par exemple, suite à une overdose de confiance technologique, je me suis trompé dans mon planning et voilà que je suis en retard de 24heures pour la diffusion de cet épisode. Mais, plus généralement, quelles sont les 10 qualités d'un collaborateur/trice ? Cet épisode de Happy Work vous les donne.
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14 juin 2019 - 00:08:50
Un bon manager doit-il avoir de l'égo et surtout, doit-il s'en servir ? J'ai souvent entendu qu'en entreprise, celui ou celle qui en avait le plus et qui le montrait de façon sonore serait celui ou celle qui réussirait le mieux. Ce qui était peut-être vrai au siècle dernier l'est de moins en mois. Cet épisode de Happy Work vous explique pourquoi les bons managers sont ceux qui mettent leur égo.... de côté.
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7 juin 2019 - 00:05:48
C'est bien connu, en tant que français, nous aimons râler. Et pourtant, au travail, parfois, nous hésitons à le faire : cela sera t'il bien perçu ? Cela fait-il professionnel ? Et bien la réponse est : OUI !!!! Cet épisode de Happy Work vous explique pourquoi.
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31 mai 2019 - 00:06:25
On ne va pas se mentir, il y a des jours où l'on n'a vraiment pas envie, mais alors pas du tout, d'aller au travail. Et s'il existait un moyen pour que cela n'arrive (presque) plus jamais, pour que chaque matin vous ayez envie d'aller travailler ? Cet épisode de Happy Work vous donne 5 étapes pour y arriver.
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24 mai 2019 - 00:08:38
le sage a beau dire que nos rêves n'ont comme seule limites celles que nous leur fixons, ce n'est pas toujours aussi simple. Et pourtant, cet épisode de Happy Work vous explique pourquoi cela est vrai en 5 points très simples. Bonne écoute.N'oubliez pas, que vous pouvez me suivre sur LINKEDIN et retrouver HAPPY WORK sur LCI.fr
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