Happy Work

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Happy Work, c'est le podcast qui vous parle de bien-être au travail, et surtout de la manière de l'améliorer chaque jour.Son auteur, Gaël Chatelain, a passé plus de vingt ans en entreprise en tant que manager et en a tiré un certain nombre de leçons qu'il partage dans chacun des épisodes.Pragmatique, efficace, après l'avoir écouté, c'est à vous d'agir et de pouvoir dire de votre travail : c'est un Happy Work !

28 épisodes

14 juin 2019 - 00:08:50
Un bon manager doit-il avoir de l'égo et surtout, doit-il s'en servir ? J'ai souvent entendu qu'en entreprise, celui ou celle qui en avait le plus et qui le montrait de façon sonore serait celui ou celle qui réussirait le mieux. Ce qui était peut-être vrai au siècle dernier l'est de moins en mois. Cet épisode de Happy Work vous explique pourquoi les bons managers sont ceux qui mettent leur égo.... de côté.
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7 juin 2019 - 00:05:48
C'est bien connu, en tant que français, nous aimons râler. Et pourtant, au travail, parfois, nous hésitons à le faire : cela sera t'il bien perçu ? Cela fait-il professionnel ? Et bien la réponse est : OUI !!!! Cet épisode de Happy Work vous explique pourquoi.
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31 mai 2019 - 00:06:25
On ne va pas se mentir, il y a des jours où l'on n'a vraiment pas envie, mais alors pas du tout, d'aller au travail. Et s'il existait un moyen pour que cela n'arrive (presque) plus jamais, pour que chaque matin vous ayez envie d'aller travailler ? Cet épisode de Happy Work vous donne 5 étapes pour y arriver.
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24 mai 2019 - 00:08:38
le sage a beau dire que nos rêves n'ont comme seule limites celles que nous leur fixons, ce n'est pas toujours aussi simple. Et pourtant, cet épisode de Happy Work vous explique pourquoi cela est vrai en 5 points très simples. Bonne écoute.N'oubliez pas, que vous pouvez me suivre sur LINKEDIN et retrouver HAPPY WORK sur LCI.fr
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19 mai 2019
Une étude de l’American Psychological Association a montré que la confiance en soi augmentait tout au long de sa vie, par palliers. De 4 à 11 ans, puis de 15 à 30 de façon très forte puis enfin, jusqu’à à 60 ans de façon régulière pour atteindre le top à cet age. Si vous n'avez pas encore 60 ans, vous êtes comme moi, vous manquez parfois de confiance en vous, non ? Et si vous avez déjà 60 ans, peut-être que vous pouvez dépasser vos limites !Cet épisode de Happy Work vous révèle 5 techniques pour augmenter le niveau de confiance en vous-même.
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10 mai 2019 - 00:08:02
Une étude Gallup a montré que seulement 6 % des salariés français sont engagés, en chute de 9 points par rapport à 2017, 74 % ne sont pas engagés et 20 % se déclarent carrément désengagés.  Une étude du Cercle de la motivation a montré que les deux principaux facteurs de démotivation en France sont “la gouvernance et la stratégie de l’entreprise…”(27% ) et “mon management direct” (24%). Et oui, le management a comme mission, entre autres, de motiver ! Cet épisode de Happy Work explique comment, concrétement, un manager devrait s'y prendre pour motiver son équipe et faire en sorte que, de nouveau, elle soit engagée.
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3 mai 2019 - 00:06:20
Le culte de la perfection nous met une énorme pression depuis notre enfance. Et si c'était une erreur ? Et si nos défauts n'étaient pas au contraire notre meilleur atout pour notre carrière professionnelle ? Cet épisode de Happy Work vous le démontre.
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26 avril 2019
Notre nature humaine fait que nous avons tendance à vouloir nous fondre dans la la masse. pour être heureux vivons cachés; c'est ce que nous entendons depuis que nous sommes tout petit. Et pourtant, en entreprise, ce sont celles et ceux qui savent se diférencier qui réussissent, toujours. Cet épisode de Happy Work vous explique comment faire.
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19 avril 2019 - 00:09:28
Notre nature humaine fait que nous avons tendance à vouloir nous fondre dans la la masse. pour être heureux vivons cachés; c'est ce que nous entendons depuis que nous sommes tout petit. Et pourtant, en entreprise, ce sont celles et ceux qui savent se diférencier qui réussissent, toujours. Cet épisode de Happy Work vous explique comment faire.
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12 avril 2019 - 00:08:44
Le temps est probablement la denrée la plus rare dans notre vie. A force de courrir après celui-ci, nous avons fini par rogner sur notre temps de sommeil en arrivant à une moyenne de 6h42 par jour, ce qui, selon Santé Publique France, est dangereux pour notre santé. Nous courrons du soir au matin et ne dormons pas assez... ne serait-il pas urgent d'agir ? Cet épisode de Happy Work vous donne quelques pistes pour aller dans ce sens.
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7 avril 2019 - 00:08:28
prendre une décision n'est pas toujours facile. peur de l'échec, peur d'être jugé... et pourtant, sans jamais rien décider, impossible d'avancer dans la vie. L'épisode de cette semaine d'Happy Work vous donne 10 bonnes raisons pour ne jamais regretter vos décisions, quelles quelles soient.
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28 mars 2019
L'une des premières raison pour démissionner d'un travail c'est : son manager. être un bon manager, au delà du plaisir personnel que cela procure, c'est essentiel pour la performance de l'entreprise. Non, un manager n'est pas payé pour passer sa vie en réunion. Cet épisode de Happy Work récapitule les 10 choses fondamentales qu'un manager devrait faire, ou ne pas faire, chaque jour !
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21 mars 2019
Toutes les études le montre, sourire est bon pour la santé, la votre... mais également celle des autres. Et pourtant, il y a des matins où sortir de son lit pour aller travailler relève plus de la torture que de la joyeuse blague. Cet épisode de Happy Work vous donne quelques techniques simples pour que vous puissiez arriver tous les jours au travail avec le sourire.
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15 mars 2019
Faire carrière n'est pas quelque chose de simple. Tout d'abord parce que nous avons toutes et tous notre propre définition de ce qu'est de réussir notre carrière mais surtout parce celle-ci est faite de nombreuses inconnues. Cependant, quelles que soient nos attentes, il existe des erreurs à ne jamais, jamais faire si l'on souhaite nager dans le bonheur professionnel. Cet épisode de Happy Work vous présente les 5 principales.
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8 mars 2019
Nous parlons souvent de l'égalité femme/homme en entreprise. Malheureusement, il y a beaucoup de théorie et les choses avancent trop souvent lentement. cette semaine, dans Happy Work, Gaël Chatelain se prête à l'exercice de se mettre dans la peau d'une femme pour voir, concrètement ce que cela peut faire.
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1 mars 2019
Selon une étude Cadréo, 97% des femmes cadres et 92% des hommes se disent stressés par leur travail ! l’une des conséquences de ce stress peut être de se mettre à perdre le contrôle pour un oui pour un non, de se mettre à crier sur le pauvre stagiaire qui a fait pour la dixième fois la même erreur par exemple. Et pourtant, rester zen est absolument fondamental au travail. Cet épisode de Happy Work vous explique pourquoi.
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22 février 2019
Selon une étude BVA, 51% des Français considèrent que leur entreprise ne tient pas suffisamment compte de leurs demandes concernant la flexibilité (télétravail, horaires aménagés ou autres) compliquant ainsi l’équilibre vie privée/vie professionnelle. Et pourtant, au-delà des déclarations d’intentions, il existe des actions concrètes pour aller vers cet équilibre. Cet épisode de Happy Work vous en présente 3.
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15 février 2019
Une étude de la société Desktime a montré que le rythme de travail idéal pour travailler est composé d’une séquence de travail de 52 minutes, suivie d’une pause de 17 minutes. Bref, si vous pensiez que pour être plus efficace il suffisait d’allonger vos heures de travail, c’est une erreur ; et pourtant, être efficace est souvent au cœur de nos problématiques professionnelles. Cet épisode d’Happy Work vous donne 5 choses que les personnes efficaces font chaque jour. Et vous ?
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8 février 2019
Il paraîtrait que la communication entre les personnes est à 7% verbale, 38% vocale, et 55% corporelle. Albert Mehrabian lui même (le créateur de cette théorie) regrettait l'exploitation qui était faite de celle-ci. Ainsi, je peux l'affirmer, les mots ont leur importance fondamentale et ce podcast vous en révèle quelques-uns qui peuvent changer votre quotidien si vous les utiliser régulièrement !
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1 février 2019
Non, le bien-être au travail n’est pas qu’une question humaniste. Une étude de la société Friday a montré que turnover des salariés pouvait reculer de 17.5% et leur productivité augmenter de 7.5% s’ils se sentaient bien dans leur travail. Mais, trop souvent, quand on parle de bien-être au travail, on pense qu’il va falloir investir énormément. Et bien non, cela peut commencer par des choses qui ne coûtent absolument…. RIEN. Ce podcast vous propose 10 choses qui pourraient changer le niveau de bien-être au quotidien.
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