ÉTAT D’ESPRIT

Dans cet épisode, je vous explique en 4 min chrono le nouveau virage du podcast Etat d’Esprit. De quelle façon je souhaite le mener !

Comment traduire votre colère ? Est-ce vraiment de la colère ou une autre émotion dissimulée ? Qu’est-ce que le concept de l’iceberg de la colère ? Quelles capacités d’adaptation faut-il utiliser en cas de colère extrême, lorsqu’une situation est devenue hors de contrôle ?

Comment faire travailler ses objectifs pour soi ? Découvrez les 7 éléments dont on doit absolument parler pour atteindre ses objectifs. Cet épisode fait suite aux deux précédents qui étaient sur les motifs qui nous poussent à agir et comment se fixer des buts.

Comment se fixer des buts ? Peut-on changer de trajectoire sans perdre de temps ? Comment savoir si un but ne me convient plus ou si c’est du découragement ? Comment façonner son état d’esprit à la réalisation d’un but ?

Qu’est ce qui motive véritablement les gens ? Qu’est ce qui vous motive ? Quels sont les motifs puissants qui nous poussent à agir ? 1er épisode d’une série de 3 podcasts sur la façon de libérer le pouvoir des objectifs.

Pourquoi et comment avons-nous été coupé de notre dimension spirituelle ? Je vous partage un extrait pertinent apportant une nouvelle perspective sur l’évolution de la spiritualité provenant du livre « la deuxième prophétie » suite du best seller mondial « la prophetie des Andes » de James Redfield.

Comment apprendre l’optimisme et adopter un schéma de pensées constructives ? Découvrez 2 histoires réelles qui nous offrent une petite leçon sur l’optimisme, le réalisme et le pessimisme.

Comment passer de la réaction à l’action ? Quelle est la différence entre les deux ? Comment faire lorsque je suis dans une impasse ? Puis-je me tourner vers les autres pour avoir des conseils dans mes choix de vie ?

Qu’est-ce que la gestion émotionnelle ? Comment faire pour remonter la pente si je suis triste, en colère ou si j’ai peur ? Comment peut-on remonter quelqu’un qui fait un burn-out ? Dans cet épisode, tu vas connaître ou tu te situes pour te permettre d’améliorer ton état d’être du moment et ceux à venir.

Nous attirons ce que nous sommes. Pourquoi une intention claire n’est pas suffisante pour atteindre ses objectifs ? Quel est l’élément qui permet de travailler dès aujourd’hui ses aspirations ? Quelle méthode puis-je utiliser pour savoir davantage ce que je souhaite faire dans la vie ?

Ceux qui ont beaucoup de résultats ont pris beaucoup de décisions. Comment atteindre plus rapidement son idéal de vie ? Comment faciliter la prise de décisions ? Comment savoir si j’ai un blocage psychologique ? Comment être constamment orienté solution plutôt que problème ?

Qu’est ce que la richesse, que signifie être riche ? Comment cultiver sa richesse intérieure ? Quelle est la relation entre richesse intérieure et aisance matérielle ?

Quel est le secret du succès de l’acteur américain qui joue Walter White dans Breaking Bad ? Comment se libérer de la pression et du stress ? Pourquoi la plupart des gens n’atteignent pas leurs objectifs ?

Comment en faire plus en moins de temps ? Connaissez-vous la stratégie des personnes qui réussissent pour atteindre plus vite leurs objectifs ? Toutes les réponses dans cet épisode !

Un projet peut-il être facile ? Comment le rendre facile ? Comment travailler son savoir-être ? Qu’est-ce qui se cache derrière les phrases du type « j’attends le bon moment » ou « je ne suis pas assez » ? Réponses dans cet épisode !

Qu’est ce que l’épanouissement personnel ? Comment l’atteindre ? Quelle est l’influence de l’environnement sur celui-ci ? Comment éviter ou se débarrasser des personnes toxiques ?

Comment créer plus d’engagement sur internet ? Comment fidéliser davantage ? Comment se démarquer des autres sur un même secteur ? Quels sont ces 2 nouveaux métiers du marketing des réseaux sociaux qui sont amenés à voir le jour ?

Comment humaniser concrètement sa présence digitale ? Comment attirer les nouvelles générations vers ses produits et services ? Quels sont les 2 nouveaux métiers qui vont apparaître ?

Comment éviter la manipulation de ses désirs face à l’influence des réseaux sociaux ? Comment se libérer de leurs emprises ? Quels sont les mécanismes psychologiques qui se cachent derrière ? Pourquoi nous désirons toujours ce que les autres ont ? Comment une utilisation excessive de ces réseaux peut nous mener à la déprime ?

Dans cet épisode on parlera de valorisation de soi, de confiance en soi, du fait que faire un business plan ne sert qu’à vous créer l’illusion que votre projet est compliqué et du fait que vous avez déjà aujourd’hui la capacité d’apporter quelque chose au monde qui vous entoure.