ÉTAT D’ESPRIT

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1 à 2 épisodes par semaine pour apprendre à se connaître, anticiper l’avenir et vivre pleinement sa jeunesse. État d’Esprit porte son focus sur les mécanismes psychologiques et spirituels qui nous régissent. Un podcast qui appelle à l’ouverture de soi pour les personnes ouvertes d’esprit.

28 épisodes

29 janvier 2020
Les objectifs sont les résultats que nous souhaitons atteindre. Les moyens sont les processus qui mènent à ces résultats. Comment aborder ces moyens ? Quelles micro-actions nous pouvons initier dans notre vie pour un mega impact ?
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26 novembre 2019
Dans cet épisode, je vous explique en 4 min chrono le nouveau virage du podcast Etat d’Esprit. De quelle façon je souhaite le mener !
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20 septembre 2019
Comment traduire votre colère ? Est-ce vraiment de la colère ou une autre émotion dissimulée ? Qu’est-ce que le concept de l’iceberg de la colère ? Quelles capacités d’adaptation faut-il utiliser en cas de colère extrême, lorsqu’une situation est devenue hors de contrôle ?
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11 septembre 2019
Comment faire travailler ses objectifs pour soi ? Découvrez les 7 éléments dont on doit absolument parler pour atteindre ses objectifs. Cet épisode fait suite aux deux précédents qui étaient sur les motifs qui nous poussent à agir et comment se fixer des buts.
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14 août 2019
Comment se fixer des buts ? Peut-on changer de trajectoire sans perdre de temps ? Comment savoir si un but ne me convient plus ou si c’est du découragement ? Comment façonner son état d’esprit à la réalisation d’un but ?
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6 août 2019
Qu’est ce qui motive véritablement les gens ? Qu’est ce qui vous motive ? Quels sont les motifs puissants qui nous poussent à agir ? 1er épisode d’une série de 3 podcasts sur la façon de libérer le pouvoir des objectifs.
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29 juillet 2019
Pourquoi et comment avons-nous été coupé de notre dimension spirituelle ? Je vous partage un extrait pertinent apportant une nouvelle perspective sur l’évolution de la spiritualité provenant du livre « la deuxième prophétie » suite du best seller mondial « la prophetie des Andes » de James Redfield.
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17 juillet 2019
Comment apprendre l’optimisme et adopter un schéma de pensées constructives ? Découvrez 2 histoires réelles qui nous offrent une petite leçon sur l’optimisme, le réalisme et le pessimisme.
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11 juillet 2019
Comment passer de la réaction à l’action ? Quelle est la différence entre les deux ? Comment faire lorsque je suis dans une impasse ? Puis-je me tourner vers les autres pour avoir des conseils dans mes choix de vie ?
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16 février 2019
État d’esprit c’est 1 nouvel épisode par jour pour anticiper l’avenir, affûter ses compétences et s’ouvrir à de nouvelles façons d’être, de faire et d’avoir présenté par Élise Vinot. Dans cet épisode, on va parler, débattre, partager, discutailler de nos prétentions salariales lorsqu’on a moins de 30 ans mais aussi parler de persuasion, de la place et notion de l’argent et du fait que la négociation commence par se convaincre soi que l’on est légitime.
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17 février 2019
État d’esprit, 1 nouvel épisode par jour pour anticiper l’avenir, affûter ses compétences et s’ouvrir à de nouvelles façons d’être, de faire et d’avoir présenté par Élise Vinot. Dans cet épisode, on va parler de comment avoir le job que vous voulez sans avoir d’expériences, de l’importance de la valorisation et du dialogue interne que vous entretenez avec vous-même.
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18 février 2019
Dans cet épisode, on va parler de la façon de développer une compétence rare pour valoir plus, de la définition d’une aspiration profonde, de la place de l’argent par rapport à nos objectifs, des 7 compétences les plus recherchées et les plus valorisées, de l’importance de se connaître et d’avoir un contrôle sur soi.
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20 février 2019
Dans cet épisode je donne ma vision du bien-être au travail. En quoi 80% des entreprises dans ce secteur se trompent dans leurs offres. Qu’est ce qu’il faudrait mettre en place pour s’assurer une meilleure productivité, se sentir bien dans son activité et se libérer du temps pour vivre et enrichir sa vie.
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21 février 2019
Dans cet épisode, on va parler de l’esprit de sacrifice, du fait que le futur n’existe pas, du véritable secret pour vivre pleinement sa vie comme on l’entend, puis enfin de la notion de la « jeunesse ». Parce qu’au juste, ça veut dire quoi « vivre sa jeunesse ? »
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26 février 2019
Dans cet épisode, on va parler de la façon de se libérer du regard des autres, de la façon d’avoir du charisme, de l’importance de la déculpabilisation et de la revalorisation dans le but d’avoir tout simplement la vie que l’on veut.
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7 mars 2019
Comment ne plus avoir peur de se lancer ? Quelles sont les étapes pour débuter un projet ? Comment aborder plus facilement des personnes qui nous inspirent ? Toutes les réponses dans cet épisode 💎
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9 mars 2019
Dans cet épisode on parlera de valorisation de soi, de confiance en soi, du fait que faire un business plan ne sert qu’à vous créer l’illusion que votre projet est compliqué et du fait que vous avez déjà aujourd’hui la capacité d’apporter quelque chose au monde qui vous entoure.
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11 mars 2019
Comment éviter la manipulation de ses désirs face à l’influence des réseaux sociaux ? Comment se libérer de leurs emprises ? Quels sont les mécanismes psychologiques qui se cachent derrière ? Pourquoi nous désirons toujours ce que les autres ont ? Comment une utilisation excessive de ces réseaux peut nous mener à la déprime ?
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16 mars 2019
Comment humaniser concrètement sa présence digitale ? Comment attirer les nouvelles générations vers ses produits et services ? Quels sont les 2 nouveaux métiers qui vont apparaître ?
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18 mars 2019
Comment créer plus d’engagement sur internet ? Comment fidéliser davantage ? Comment se démarquer des autres sur un même secteur ? Quels sont ces 2 nouveaux métiers du marketing des réseaux sociaux qui sont amenés à voir le jour ?
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