Émotions

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Pour comprendre pourquoi vous ressentez ce que vous ressentez, et d'où viennent les émotions que vous éprouvez. Un lundi sur deux, plongez dans votre jungle intérieure, et apprenez à mieux y naviguer grâce à des expert(e)s et des histoires. Un podcast produit par Louie Media. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

Adélie Pojzman-Pontay décrypte dans son Podcast, les émotions humaines, et essaye de les expliquer. 

Dans chaque épisode d’une durée de 40 minutes environ, elle détaille le fonctionnement d’une émotion à l’aide d’experts, et illustre ses propos avec des exemples issus de la culture populaire ou à travers des histoires personnelles récoltées autour d’elle.

Cette triple lecture expertise/exemple culturel/exemple particulier permet non seulement d’illustrer le propos mais aussi de comprendre en profondeur pourquoi l’on ressent telle ou telle émotion. 

Si certaines peuvent sembler simple à comprendre à priori , on apprend dans le Podcast que la réalité est plus complexe. On y explique l’origine des émotions, comme par exemple la surprise le rire ou encore la colère, les conséquences que cela a sur notre corps ainsi que des éventuels troubles psychiques liés à celles-ci.  

Un podcast avec une approche originale, mais surtout très intéressante pour avoir une meilleure compréhension de soi-même.


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