Change ma vie : Outils pour l'esprit

(138) Se pardonner

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5 mars 2020
Savoir se pardonner est une brique fondamentale pour avoir une bonne relation à soi. Cette semaine, je vous explique pourquoi il est indispensable d'apprendre à se pardonner, et comment faire concrètement.  Retrouvez les notes de cet épisode sur : http://changemavie.com/separdonner Vous pouvez dès aujourd’hui vous abonner au podcast Change ma vie sur iTunes, et y laisser votre avis, c’est le meilleur moyen de le soutenir. Vous pouvez suivre son actualité sur Instagram et sur Twitter sous l’identifiant ouichangemavie, et je vous invite aussi à vous inscrire à la newsletter de Change ma vie sur http://changemavie.com: je vous enverrai en cadeau de bienvenue trois exercices simples pour explorer votre esprit. Et n’hésitez pas à partager ce podcast avec vos amis si vous pensez qu’ils pourraient aussi en bénéficie.

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